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Dieta per Tardone — Libro
Luana Valle, Luigi Berio
| Prezzo di listino: | € 15,00 |
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Un invito scherzoso a vivere la mezza età in buona salute e in allegria. Una dieta sana, non solo alimentare, consente di controllare il peso, di sentirsi leggere, attive e avere la mente limpida.
"Dieta per tardone" suggerisce di affrontare con ironia i piccoli cambiamenti di questo periodo, analizza i principi alimentari, propone regole di nutrizione e presenta ricette, perché la tavola rimane sempre uno dei piaceri della vita.
Guida al benessere per ex-ragazze con ricette mirate e consigli pratici per contrastare vampate e sbalzi d'umore e scoprire una grinta tutta nuova che di certo le "acerbe" ancora non hanno...
Spesso acquistati insieme
| Marca | Cult |
| Data pubblicazione | Novembre 2011 |
| Formato | Libro - Pag 144 |
| Nuova Ristampa | 2020 |
| ISBN | 8893760649 |
| EAN | 9788893760645 |
| Lo trovi in | Libreria: #Dietetica |
| MCR-NR | 183223 |
Luana Valle è nata a Genova nel 1963, dove tuttora vive col marito e due figlie adolescenti. Insegna nella scuola secondaria di primo grado. Dopo gli studi classici, si diploma all’I.S.E.F. (Istituto Superiore Educazione Fisica) e si laurea in Pedagogia. Nella sua ventennale carriera... Leggi di più...
Luigi Berio ha 33 anni ed è la mente creativa di Arteprima, studio specializzato nella promozione dei beni culturali. Con Emanuele Luzzati ha realizzato il film d’animazione “Genova, Sinfonia della Città”. Leggi di più...
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