Data di acquisto: 08/06/2015
Questo libro è stato una piacevole scoperta: offre una lettura accessibile ma profonda per chi desidera approfondire il legame tra corpo, emozioni e benessere. Il linguaggio è chiaro, e le illustrazioni aiutano a comprendere meglio i concetti, rendendolo utile anche per chi non ha formazione specifica. L’approccio di Ohashi incoraggia una visione più ampia della salute, suggerendo una strada personale e consapevole per prendersi cura di sé. Pur non essendo un testo da leggere tutto d’un fiato, è una guida che torna utile più volte nel tempo, soprattutto per chi sente il bisogno di allineare corpo e mente.