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Di(ario)struttivo — Libro

Jasmine Pagliarusco




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Descrizione

Non un classico diario alimentare ma uno sketchbook interattivo pensato per chi soffre di disturbi del comportamento alimentare.

Nato dall'esperienza personale dell'autrice, punta a far esplodere i vecchi modelli mentali attraverso specifici esercizi fisici e cognitivi. Le tematiche: le convinzioni limitanti, il rapporto con il corpo, le emozioni.

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Scheda Tecnica
Marca Effatà Editrice
Data pubblicazione Aprile 2021
Formato Libro - Pag 112 - 12x16,5 cm
ISBN 8869296733
EAN 9788869296734
Lo trovi in Libreria: #Disturbi Alimentari
MCR-NR 194786

Recensioni

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