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Detox — Libro

Il metodo adottato da star, atleti e leader

Henri Chenot


Nuova ristampa

Valutazione: 5 / 5 (3 recensioni 3 recensioni)

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Descrizione
Un metodo naturale e personalizzato per raggiungere il benessere totale e mantenersi giovani a lungo.

In questo libro Henri Chenot, vero guru della salute profonda, svela i segreti che applica con grandissimo successo da oltre 30 anni per ridare tonicità e splendore alla bellezza di molte star.

Attraverso la disintossicazione dell'organismo, una corretta alimentazione, un approccio «energetico» e altre preziose indicazioni, riporta l'organismo al suo massimo livello di benessere e armonia, garantendo dimagrimento, vitalità e, soprattutto, longevità.

Con la cura detox di Henri Chenot, testata con enorme successo su migliaia di pazienti, scopriremo le risposte per raggiungere dimagrimento, vitalità e longevità.

Il guru del benessere e della bellezza rivela i segreti per un corpo in forma perfetta!

Dalla quarta di copertina

Henri Chenot, studioso di salute e psicologia, che da oltre quarant'anni si prende cura di pazienti dalle alte prestazioni (sportivi, musicisti, attori e politici), svela in questo libro i segreti per raggiungere il benessere totale e mantenersi giovani a lungo.

Attraverso la sua cura di disintossicazione – un vero e proprio metodo, con indicazioni pratiche e personalizzate – è possibile ritrovare il delicato equilibrio tra corredo genetico, età biologica e stile di vita, conquistando la salute profonda e la perfetta forma fisica.

Liberandoci dalle tossine restituiremo al nostro corpo la sua naturale tonicità, vitalità e bellezza.

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Indice

Introduzione - È meglio curare la salute che guarire le malattie

  • Tutti dello stesso modello...
  • ....e tutti differenti
  • Influenze sociali e culturali
  • L’uomo e il suo peso
  • Rischi di un’alimentazione non corretta
  • Proteine e dipendenze
  • Oltre le tossine

Abbecedario della salute

Scheda Tecnica
Marca Sperling & Kupfer
Data pubblicazione Febbraio 2011
Formato Libro - Pag 172 - 13x18,5 cm
Nuova Ristampa Maggio 2016
ISBN 8860619394
EAN 9788860619396
Lo trovi in Libreria: #Diete per Disintossicarsi #Dietetica
MCR-NR 36414
Approfondimenti

Approfondimenti dal Blog

Tutti dello stesso modello

Alla nascita abbiamo ereditato una «macchina-uomo» ad altissimo rendimento, equipaggiata con molteplici funzioni regolate come spartiti musicali. Invecchiare al massimo delle nostre possibilità e in condizioni fisiche ottimali è possibile solo se rispettiamo le esigenze della nostra macchina.

Le «condizioni generali» del contratto garantiscono al nostro corpo alcuni decenni di leale e buon servizio; tutti gli esseri umani sono sottomessi alle stesse leggi perché sono costruiti su un unico modello.

Notiamo però che il contratto comporta alcune clausole particolari, basate sulle caratteristiche di ognuno di noi, che ci invitano ad aumentare la qualità e la durata della vita sfruttando al meglio le nostre capacità individuali.

Va da sé che dobbiamo conoscere le condizioni generali del contratto per capire i bisogni intrinseci del nostro corpo e poterlo utilizzare nel miglior modo possibile, assicurandoci così il buon rendimento del prezioso veicolo che ci è stato consegnato alla nascita.

Il suo funzionamento è complesso, come lo è ogni elemento del motore (le cellule, gli organi, gli ormoni, i liquidi...). Senza carburante, il motore non può funzionare. Senza il sistema immunitario, non possiamo reagire alle aggressioni esterne e quindi diventiamo vulnerabili.

Infine, dobbiamo accettare il fatto che il processo di invecchiamento è un evento fisiologico (normale) e quindi le funzioni del nostro corpo, con il trascorrere degli anni, progressivamente si alterano fino a mettere fuori uso l'intero organismo (il più tardi possibile, speriamo...).

È un principio che ci accomuna a ogni altro organismo sessuato, e ciascuno di noi deve prepararvisi.

Henri Chenot, studioso di medicina cinese, psicologia bioenergetica e naturopatia, PH Doctor in Psicologia e, honoris causa, in Scienze umane; presidente fondatore dell'Accademia della Biontologia, gestisce e anima da oltre vent'anni l'Espace Henri Chenot di Merano, uno dei centri di benessere... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 3 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Stefania F.

Recensione del 07/08/2016

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 07/08/2016

Un libro sull'importanza del disintossicare il proprio corpo per poter ripartire con più energia e con benefici trovati in una corretta e sana abitudine alimentare. Tabelle sui prodotti da evitare, quelli più grassi, più dolci, quelli che fanno male, quelli che fanno bene e come bilanciarli insieme. Le proteine e tutte le informazioni che dobbiamo sapere per un regime alimentare a doc. Interessante e lo consiglio.

Katarzyna .

Recensione del 28/02/2015

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 28/02/2015

la guida perfetta alla detossicazione del nostro corpo, della mente e alla conquista. Ci spaventa parola detox-di solito porta i nostri pensieri alla droga...ma no! Questo libro propone un percorso di vita consapevole. Autore scrive cosa mangiamo, come lo mangiamo, perche mangiamo e come cambiano i nostri pensieri quando nostro corpo è libero dalle tossine. Anche il persiero positivo ci aiuta a guarire dalle malatie e riavare la tranquilità nella vita e sentirsi bilanciati.

Laura N.

Recensione del 17/06/2013

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 30/04/2013

semplici e pratici consigli facili da seguire. Consigliato !

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