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Detox Emozionale — Libro

Il metodo per riequilibrare le emozioni e portare gioia nella vita

Judith Orloff



(2 recensioni 2 recensioni)


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Descrizione

Vuoi migliorare il tuo equilibrio emozionale ma non sai da che parte iniziare?

Inaugura il detox verso la libertà emotiva proprio oggi e vivi la vita che hai sempre desiderato.

Il percorso illuminante in questo libro ti aiuterà a:

  • identificare la categoria emotiva alla quale appartieni e a comprendere i tuoi punti di forza
  • capire l'impatto di ciascuna emozione per riprogrammare le reazioni biologiche ed emotive allo stress
  • trasformare le emozioni negative in coraggio, connessione, autostima e compassione.
Editore My Life Edizioni
Data pubblicazione Maggio 2020
Formato Libro - Pag 400 - 14,5 x 21 cm
Già edito con il seguente titolo Emotional Freedom
ISBN 8863865736
EAN 9788863865738
Lo trovi in Libri: #Auto-aiuto #Crescita personale
MCR-NR 181731

Approfondimenti Link

Judith Orloff è una psichiatra americana che in giovane età ha scoperto di avere il dono della veggenza. Insegna psichiatria alla UCLA (University of California - Los Angeles), tiene conferenze e seminari ed esercita la professione psichiatrica nel suo studio di Los Angeles. In qualità di... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Angela Acquisto verificato

Questo libro mi è piaciuto molto

Questo libro mi è piaciuto molto,ben fatto con strumenti pratici da applicare su se stessi all'occorrenza. Da leggere e a usare come un'accessorio utile nella vita di tutti i giorni.

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Le 2 recensioni più recenti


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Turci

Acquisto verificato

Splendido

Libro che tutti dovrebbero avere in casa. In questo periodo in cui siamo tutti "intelligenti" ma poco "emotivamente intelligenti" - consigliatissimo

Recensione utile? (0 )

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Angela

Acquisto verificato

Questo libro mi è piaciuto molto

Questo libro mi è piaciuto molto,ben fatto con strumenti pratici da applicare su se stessi all'occorrenza. Da leggere e a usare come un'accessorio utile nella vita di tutti i giorni.

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