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Depresse Non Si Nasce... Si Diventa — Libro

Come trasformare la depressione in risorsa e aumentare l’autostima

Paola Leonardi




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Descrizione

Perché è indispensabile trasformare la depressione in una risorsa fondamentale per tutte e per tutti, ossia nell’Autostima? Perché la depressione è considerata metafora sociale, dissenso implicito per noi donne, un modo per dire NO a qualcosa che non riusciamo più a sopportare né a subire? Come ritrovare la forza perduta e raggiungere gli obiettivi desiderati?

Le depressioni, come altri disagi o malattie, non si combattono, non si sconfiggono con modalità guerresche, ma si trasformano: in nuove risorse e talenti da scoprire. Trasformando il disagio nell’agio di una vita che valga, di realizzazione, di desideri da soddisfare.

Come ritrovare la forza perduta e raggiungere gli obiettivi desiderati? Come mai da una differenza di natura fra uomini e donne si è creata una differenza di cultura? E che relazione c’è tra depressione, disagio e il disvalore femminile che a tutt’oggi sopravvive nel mondo occidentale? Perché la depressione è considerata metafora sociale, dissenso implicito per noi donne, un modo per dire NO a qualcosa che non riusciamo più a sopportare né a subire? A chi capita più frequentemente di attraversare momenti depressivi? A quali donne e in quali occasioni della vita? Che rapporto c'è fra depressione, emozioni e sentimenti? Come si spiega la rabbia che ci sovrasta nelle depressioni più cupe e disperanti? Che fare dunque quando ci si sente depresse? Quando sono necessari gli antidepressivi? Come e perché essi agiscono in modo differente negli uomini e nelle donne? Quali sono le alternative agli psicofarmaci e a chi è meglio rivolgersi? Cosa sono le terapie integrate per la depressione? Come agiscono, cosa offrono i Cerchi delle donne? possono prevenire la depressione, farci riconoscere nelle fragilità il modo di trasformarle in risorse?

Queste e altre domande troveranno risposte nel libro dove le donne troveranno le 12 Tappe per trasformare la depressione in Autostima, per diventare ciò che siamo, per mettere noi stesse al centro della nostra esistenza.

EditoreFranco Angeli Editore
Data pubblicazioneAgosto 2016
FormatoLibro - Pag 144
ISBN8891742112
EAN9788891742117
Lo trovi inLibri: #Psicologia al femminile #Auto-aiuto
MCR-NR 119558


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