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Dentro le Menti, Fuori dai Tabù — Libro
Contro i pregiudizi sulla salute mentale
Danila De Stefano
| Prezzo di listino: | € 18,90 |
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Il primo libro della fondatrice di Unobravo.
Le persone si dividono in due categorie: chi vorrebbe mandare tutti in terapia e chi non ci andrebbe nemmeno sotto tortura. Eppure, la salute mentale non è una fazione e nemmeno un'opinione, ma un tassello essenziale del nostro benessere, tanto quanto quella fisica. Vi sembra scontato? Non lo è. Tutt'oggi è forte lo stigma che circonda questo tema, e andare dallo psicologo è ancora una questione delicata: in tanti la vedono come l'ultima spiaggia, o come qualcosa da nascondere, di cui è meglio non parlare.
Consapevole dell'urgenza e della necessità di normalizzare e rendere accessibile una volta per tutte il benessere psicologico, Danila De Stefano - CEO & Founder del servizio di psicologia online Unobravo - da anni porta avanti la missione di scardinare i tabù sulla salute mentale.
«Fatti vedere da uno bravo» può essere uno slogan, una frase fatta e ironica, ma anche un consiglio serio, rivolto a chi affronta un momento di difficoltà.
L'obiettivo di questo libro è duplice: rompere il silenzio che circonda la salute mentale, sfidando il pregiudizio e promuovendo la consapevolezza, e ispirare un cambiamento tangibile nella vita di chi lo legge, incoraggiando a condividere le proprie esperienze per costruire una comunità più empatica e inclusiva.
Attraverso la sua storia e quella di personaggi noti che hanno voluto raccontarsi, l'autrice lancia un messaggio forte e chiaro: chiedere aiuto non è un atto di debolezza, ma un gesto d'amore verso noi stessi e le persone che ci stanno accanto.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Sperling & Kupfer |
| Data pubblicazione | Ottobre 2024 |
| Formato | Libro - Pag 208 - 14x21 cm |
| ISBN | 8820080664 |
| EAN | 9788820080662 |
| Lo trovi in | Libreria: #Terapie della psiche |
| MCR-NR | 627569 |
Danila De Stefano, Napoletana, classe 1992, dopo essersi laureata con lode in Psicologia clinica presso l'Università La Sapienza, sceglie di partire per Londra, dove ricopre per un anno la posizione di research assistant e lavora in cliniche psichiatriche e charities. È dalla... Leggi di più...
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