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Dai Valore al Tuo Tempo - Libro

Francesca Zampone




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Descrizione


Un quaderno per ridefinire le tue priorità, gestire il tempo con chi ti interessa veramente e organizzare tutto il resto in funzione di esso.

Imparare a gestire il tempo, prendere consapevolezza del suo valore e di quanto influenzi – positivamente o negativamente – la nostra vita quotidiana, sia sul lavoro sia nella vita privata, è fondamentale per aumentare la nostra efficacia personale e per vivere una vita felice e appagante.

Il quaderno Dai valore al tuo tempo di Francesca Zampone suggerisce strategie per tracciare dei perimetri al tempo dedicato al lavoro e agli altri e per riuscire a svolgere in serenità le varie attività quotidiane mantenendo un po' di tempo da dedicare solo a se stessi.

Contiene, inoltre, una serie di indicazioni per gestire l'agenda personale, per essere più produttivi e per avere maggiore soddisfazione da ciò che facciamo.

I titoli della collana Esercizi per essere felici sono organizzati come veri e propri quaderni operativi, dove a brevi testi di spiegazione si alternano esercizi mirati a focalizzarsi su di sé e a migliorarsi in diversi ambiti della sfera personale e lavorativa.

Domande e box di approfondimento aiutano a mettere a fuoco gli obiettivi da raggiungere, a superare gli ostacoli che ne impediscono il conseguimento e a valutare le opportunità alternative.

Il percorso di autoanalisi si concretizza in un piano d'azione, per programmare bene le nostre giornate: esercizi semplici, da fare in poco tempo e senza sforzo per trasformare i desideri in risultati.

EditoreGiunti Demetra
Data pubblicazioneNovembre 2016
FormatoLibro - Pag 79 - 14x19,5
ISBN8844047792
EAN9788844047795
Lo trovi in#Ricerca della felicità
MCR-NR 127428
Francesca Zampone

Francesca Zampone è talent manager, formatrice, career counselor, personal e business coach. Leggi di più...

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