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Custodire il Corpo e la Mente — Libro
Ricette sane ed equilibrate
Carmelita Tornello
| Prezzo di listino: | € 19,90 |
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La cura di sé è il primo passo verso un benessere integrale.
Scritto da una food blogger, per passione e professione, l’idea del libro nasce contemporaneamente alla sua rinascita. Racconta la sua esperienza affinché sia di aiuto a tutti.
Un libro ricco sia di ricette sane, equilibrate, rispettose della stagionalità e pronte in poco tempo sia di consigli pratici per affrontare al meglio la vita. Non è semplicemente un ricettario, è molto di più: un racconto, frutto di uno degli ostacoli più grandi della vita che l’autrice ha affrontato e superato.
L’oncologa, la psicologa e la nutrizionista che hanno accompagnato l’autrice nella fase più critica della sua esperienza hanno dato il loro apporto scientifico al libro, sottolineando l’importanza della prevenzione, della diagnosi precoce, della cura e del sostegno.
Motivazioni importanti per attirare l’attenzione del lettore, rendendolo più consapevole di quanto siano argomenti fondamentali. Non solo cibo quindi, ma attenzione al benessere e piccole strategie per affrontare momenti difficili che la vita talvolta ci riserva. Prefazione di Federica Constantini.
"Mi piace pensare che anche questo libro possa essere utile alla ‘causa ' e spingere almeno una donna a programmare finalmente quella visita o quella mammografia che può salvarle la vita."
Nutrirsi bene è la prima forma d'amore verso sé stessi. Spesso l’alimentazione viene sottovalutata e non le viene attribuita la giusta importanza. Il ruolo svolto da un regime alimentare sbagliato è ampiamente dimostrato come possa essere fattore determinante per l'insorgere di alcune patologie.
- Carmelita Tornello
Spesso acquistati insieme
| Marca | Tecniche Nuove Edizioni |
| Data pubblicazione | Settembre 2023 |
| Formato | Libro - Pag 145 - 19x23,5 cm |
| ISBN | 8848146740 |
| EAN | 9788848146746 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute #Ricette per la salute #Ricette vegetariane |
| MCR-NR | 450367 |
Carmelita Tornello, Foodblogger per professione, crea e fotografa contenuti per brand del settore food. Un Pizzico Di Pepe Rosa è lei, è la sua cucina, il suo luogo magico ricco di profumi speziati, di passione, amore e creatività. Le sue sono ricette tradizionali,... Leggi di più...
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