Data di acquisto: 02/01/2023
Libro molto semplice e di rapidissima consultazione. È adatto a chi si avvicina ai rimedi naturali e macrobiotici. L'indice in prima pagina vi porterà subito alla sezione che vi interessa, per esempio mal di testa, insonnia, problemi digestivi vari o di circolazione, mal di schiena, raffreddori ecc. Oltre ai rimedi vengono indicati anche cibi che sarebbe meglio introdurre nella dieta o evitare. Indica anche eventuali modifiche se i rimedi si usano per i bimbi.