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Cura Te Stesso - Libro

Tutto quello che sappiamo dell'influenza della mente sul corpo

Jo Marchant




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Descrizione


Questo libro fa piazza pulita di moltissime teorie new age. La mente può curare il corpo: è la scienza a dirlo.

Mentre accettiamo che lo stress o l'ansia possano nuocere alla nostra salute, l'idea che possano esistere dei "pensieri in grado di guarirci" è stata da molto tempo relegata nel campo delle filosofie New Age. Recentemente, tuttavia, la scienza ha dimostrato che i nostri pensieri, le emozioni e le convinzioni possono alleviare il dolore, guarire le ferite, respingere le infezioni e le malattie cardiache e anche rallentare la progressione dell'AIDS ed essere efficaci perfino contro alcuni tipi di cancro.

In Cura te stesso, Jo Marchant intraprende un viaggio per incontrare i medici, pazienti e ricercatori all'avanguardia in questo nuovo campo della medicina. Impariamo come la meditazione protegga contro la depressione e la demenza, come vaste reti sociali aumentino l'aspettativa di vita dei pazienti, come l'ipnosi rafforzi il sistema immunitario.

Sulla base delle più recenti ricerche, l'autrice esplora il vasto potenziale della capacità della mente di guarire, espone i suoi limiti e spiega come possiamo fare uso dei risultati per la nostra vita quotidiana.

Cura te stesso indica la strada verso una medicina che ci tratta non semplicemente come corpi, ma come esseri umani.

E' possibile, è scientificamente dimostrato che la mente può curare il corpo.

Introduzione

I - Fingere

II - Un'idea deviante

III - Il potere di Pavlov

IV - Combattere l'affaticamento

V - In trance

VI - Ripensare il dolore

VII - Parlami

VIII - Lotta e fuggi

IX - Cogli l'attimo

X - La fonte della giovinezza

XI - Andare a elettricità

XII - Alla ricerca di Dio

Conclusione

Note

Ringraziamenti

EditoreMondadori
Data pubblicazioneAprile 2017
FormatoLibro - Pag 361 - 15 x 22,5 cm - cartonato
Note

Con sovracoperta

ISBN8804675172
EAN9788804675174
Lo trovi in#Rapporto corpo-mente
MCR-NR 129550

Leggi l'introduzione

Io sono assolutamente favorevole a difendere un punto di vista razionale. Credo con passione nel metodo scientifico. Credo che tutto ciò che esiste in natura si possa studiare scientificamente, se ci poniamo le domande corrette.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Il nemico è lo stress - Estratto da "Cura Te Stesso"

Jo Marchant

JO MARCHANT è una giornalista scientifica che ha pubblicato per il "Guardian" TEconomist" e "Nature". Leggi di più...


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