Cross Work — Libro
Bruno Musso
Prezzo di listino: | € 11,90 |
Prezzo: | € 11,30 |
Risparmi: | € 0,60 (5%) |
Disponibilità: in arrivo
Uscita prevista: Settembre 2025
Avvisami quando disponibile
Disponibilità: in arrivo
Uscita prevista: Settembre 2025
Avvisami quando disponibile
Acquistati insieme
Cross Work è un programma di allenamento intelligente ideato dall'autore, un atleta, personal trainer e imprenditore, pluricampione di power lifting e body building.
Si tratta di un modello di allenamento che abbina l'uso di macchine isotoniche, esercizi funzionali e attività cardiocircolatoria in un programma di gruppo.
Non solo: è anche un percorso motivazionale grazie al quale anche la persona demotivata, pigra e negativa potrà trovare entusiasmo e voglia di migliorare la sua salute psicofisica.
Ogni allenamento è modulato in base alle esigenze del gruppo sia come intensità sia come tipologia di esercizio. Scopri Cross Work e la tua forma eccellente!
Spesso acquistati insieme
Marca | Mind Edizioni |
Collana | Le vie del successo |
Data pubblicazione | Settembre 2025 |
Formato | Libro |
ISBN | 8869392473 |
EAN | 9788869392474 |
Lo trovi in | Libreria: #Ginnastica Funzionale |
MCR-NR | 153452 |
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)