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Crea il tuo Tempo — Libro

Prenditi cura di te

Jessica N. Turner


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Descrizione

Ti è mai successo di realizzare a fine giornata di non aver fatto niente per te stessa? La vita è una litania di doveri – il lavoro, i bambini, la spesa, la lavatrice – che spesso ci fa mettere da parte le nostre esigenze personali.

In questo libro l'autrice ti insegna come usare e gestire quei preziosi ritagli di tempo che sono indispensabili per dedicarti a quello che ti piace o semplicemente per prenderti cura di te stessa. Jessica Turner ti guida attraverso un modo pratico per moltiplicare le tue possibilità di realizzazione e l'espansione della tua consapevolezza.

Crea il tuo tempo è il libro perfetto per le donne che fanno di tutto per gli altri e poco per loro stesse.

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Scheda Tecnica
Marca Edizioni Tlön
Data pubblicazione Settembre 2025
Formato Libro - Pag 190 - 14x21,5 cm
ISBN 8899684316
EAN 9788899684310
Lo trovi in Libreria: #Crescita personale
MCR-NR 131775
Approfondimenti

Approfondimenti dal Blog

Estratto dal libro

Sono qui per dirti che puoi e devi ritagliarti il tempo per le cose che ti interessano, non importa quanto la tua vita sia piena di impegni.

Potresti avere l'impressione che non ci siano abbastanza ore, soprattutto se hai molte responsabilità da gestire, ma ti assicuro che tutto è possibile.

Dovresti mettere a frutto i tuoi doni e le tue passioni, non solo per gli altri, ma per fare il pieno di energia.

È vero che oggi si vive sempre in affanno, ma ho imparato che quando si fa di sé stessi una priorità la vita diventa migliore: si può sempre creare il tempo per noi.

Autore

Jessica N. Turner

JESSICA N. TURNER, scrittrice ed esperta di marketing, è la fondatrice del blog TheMomCreative.com, dove documenta il suo impegno nel coltivare una vita semplice ma appagante. Vive con il marito Matthew e i 2 figli a Nashville, Tennessee. Leggi di più...

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