Accogliere l'energia della Luna significa accogliere la ciclicità dell'esistenza.
Entra nel flusso di questo magico libro per sintonizzarti con i cicli della Luna. Imparerai a ricreare il suo ritmo nella tua vita, a conservare la sua energia e a usarla con saggezza.
Sarai in grado di adattarti meglio ai cambiamenti e riuscirai a cogliere le lezioni insite in ogni cosa: gli aspetti belli dell’esperienza umana e quelli dolorosi le sorprese piacevoli e le difficoltà impreviste.
Scoprirai che niente è immutabile.
Come usare questo diario
Prima di cominciare gli esercizi, stampa una mappa delle fasi lunari (puoi trovarla online, con il tuo fuso orario). In tal modo saprai sempre a che punto del ciclo ti trovi e quanti giorni dura ogni fase.
Gli otto capitoli del libro rappresentano ciascuno una fase del ciclo lunare, quindi parti dal primo capitolo, dal giorno della Luna nuova. lo scrivo nell'emisfero boreale, perciò se tu leggi dall'emisfero australe le fasi lunari appariranno rovesciate nel cielo, ma i significati restano uguali.
In ogni capitolo troverai gli esercizi indicati per la relativa fase del ciclo, che potrai scegliere a tuo piacimento. Fai ciò che ritieni adatto a te e ricorda che alcune fasi durano più di altre.
Dopo aver completato il libro, e il tuo primo ciclo lunare, puoi ricominciare daccapo. Chissà, magari hai manifestato le tue intenzioni e ne stai cercando di nuove, magari sei ancora al lavoro sulle stesse e desideri modificarle un po', magari hai deciso che non le volevi davvero e senti il bisogno di cambiarle del tutto.
Ascolta le tue emozioni e lasciati guidare da loro.
Cosmic Flow e un bellissimo diario interattivo che ti accompagnerà per l'intero percorso con una serie di attività creative, riflessioni e spunti per aumentare la consapevolezza e l'energia interiore. Le illustrazioni evocative di Nikki Strange ti faranno immergere in cieli notturni e ti porteranno a contatto con la magica luce della Luna.
Qualunque cosa accada guarda la Luna: la sua luce ti ricorderà che è solo una fase.