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Corso di Aikido — Libro

Fabio Ceresa, Roberto Ghetti




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Descrizione

Impara a padroneggiare le migliori tecniche di Aikido, sia che tu sia un esperto lottatore o un novizio.

Aikido, in giapponese, significa "via per armonizzare l'energia". Prima che un'arte marziale, quindi, è una continua ricerca per scoprirsi e riconoscersi.

Pratica fisica e pratica mentale si fondono indissolubilmente in questa disciplina, che ai suoi massimi livelli conduce alla capacità di adattarsi caso per caso alle situazioni esterne, controllandole e indirizzandone le energie a proprio vantaggio.

Con la guida di un esperto aikidoka e le sequenze fotografiche di questo libro strutturato in tanti esercizi da eseguire passo dopo passo, imparerete le posizioni, le tecniche di leva e di proiezione, gli attacchi e le difese.

EditoreDe Vecchi Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2019
FormatoLibro - Pag 128 - 17 x 24
Illustrazioni
ISBN8841216549
EAN9788841216545
Lo trovi inLibri: #Arti Marziali
MCR-NR 172616

Fabio Ceresa, pratica l'Aikido dal 1989, sotto la guida di grandi maestri e ha approfondito nel temop la conoscenza e la pratica dei diversi stili. Leggi di più...

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