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Correre - The Little Blue Book — Libro
Piccola guida allo sport della libertà
Cinzia Medaglia
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La corsa e i suoi segreti, un piccolo manuale tascabile da portare sempre con se
Questo piccolo manuale è dedicato, secondo le parole dell'autrice, a chi vuole cominciare ma pensa di non farcela; a chi ha provato ma non si è divertito; a chi lo fa qualche volta e cerca qualche stimolo in più; a chi lo fa spesso e vuole saperne di più; a chi corre da sempre e vuole regalarlo a chi non lo fa mai.
Insomma, tutto ciò che occorre sapere in tema di corsa: storia, attrezzature, luoghi, allenamento, dieta, salute, agonismo, aneddoti e curiosità.
Un magnifico volumetto corredato dai vivaci disegni di Paolo Orlandi.
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Cinzia Medaglia è milanese, insegna part-time lingue e letteratura straniera presso il Liceo linguistico "Manzoni" di Milano e il resto della propria giornata lavorativa è occupato dalla passione per la scrittura, che la porta a realizzare romanzi per bambini e ragazzi e testi di sport, come la... Leggi di più...
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