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Corpo Perfetto

Ricette e consigli per coccolarsi e prendersi cura del proprio aspetto

Susanne Reed




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Descrizione

Per ogni donna avere un corpo perfetto non deve significare omologarsi a modelli tanto lontani quanto irraggiungibili, ma piuttosto creare una forma di bellezza e salute che sia unicamente sua, speciale e non ripetibile.

Allo stesso modo, prendersi cura di sé, sostiene questo libro, non è un'esperienza che si può delegare completamente a professionisti che operano in dorate beauty farm, ma è una pratica quotidiana che si può apprendere e ritagliare a misura su se stesse. Gambe, seno, pelle, capelli, mani, ogni parte del corpo viene presa in considerazione esaminando quali sono le ricette fai da te, gli esercizi specifici, i piccoli accorgimenti che consentono di fare della cura del corpo un elemento piacevole della propria giornata e non un'ossessione.

Non mancano le indicazioni più generali per ritrovare uno stile di vita sano, con i consigli per un'alimentazione adeguata e per organizzare un weekend tutto dedicato a se stesse.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2012
FormatoLibro - Pag 94 - 16,5x21
ISBN8857303846
EAN9788857303840
Lo trovi in#Cura del corpo
MCR-NR 50231


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