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Conoscersi è Guarire — Libro
Le sei lezioni pratiche del Metodo Feldenkrais
Steven Shafarman
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In questo libro sono riportate sei lezioni, corredate da disegni, che illustrano come mettere in pratica il metodo Feldenkrais.
L'obiettivo di questo metodo non è solo la riabilitazione fisica ma un miglioramento complessivo del nostro atteggiamento corporeo, in modo da rimettere in azione i processi sopiti con cui abbiamo imparato a muoverci, interagire con la realtà e parlare.
Queste sei lezioni semplici ed efficaci, ma anche estremamente piacevoli e rilassanti, costituiscono la base pratica del Metodo Feldenkrais, un utilissimo approccio al movimento e all'esercizio fisico e soprattutto un modo rivoluzionario di considerare la salute, il comportamento e i meccanismi della guarigione del corpo e della mente.
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| Marca | Astrolabio - Ubaldini Editore |
| Data pubblicazione | Gennaio 1997 |
| Formato | Libro - Pag 208 - 15x21 |
| ISBN | 8834012585 |
| EAN | 9788834012581 |
| Lo trovi in | Libreria: #Feldenkrais |
| MCR-NR | 66851 |
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