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Concentrazione! - Libro

Come apprenderne il metodo per riuscire con successo nello studio e nel lavoro

Sam Horn


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Descrizione


Una guida concreta, efficace, ricchissima di esercizi.

Come si combattono gli ostacoli alla concentrazione; che fare se non avete voglia di concentrarvi; come superare le distrazioni; come usare la concentrazione per aumentare le capacità di studio, di memorizzazione e di apprendimento...

La concentrazione non è un talento misterioso, né un gene che vi è toccato in sorte o vi è negato. A quanti si rammaricano perché, ad esempio, trovano difficile rammentare le cose o prestare attenzione dopo un certo lasso di tempo, Sam Horn risponde: credetemi! potete farcela!

A chi non è mai capitato nello svolgimento di un compito di scoprire che la propria mente divagava su altri pensieri? O, interrotti da una telefonata o da una domanda importuna, di perdere il filo di ciò che stava facendo? La concentrazione è la disciplina che consente di focalizzarsi su un compito ignorando gli avvenimenti esterni. E' il potere di dare un ordine alla propria mente e di farla obbedire. Nella vita, nello sport, nello studio o sul lavoro la concentrazione è il segreto per riuscire. Decide delle vittorie o delle sconfitte.

Questo libro non spiega solo cosa sia e perché sia importante la concentrazione. Mostra - il che è ancora più utile - che esistono esercizi e metodi seguendo i quali (e con un minimo di applicazione) chiunque può migliorare sensibilmente le proprie capacità.

In questo libro troverete tutto ciò che vi occorre per avere fiducia in voi stessi e imparerete una miriade di consigli pratici:

  • come si combattono gli ostacoli alla concentrazione;
  • che fare se non avete voglia di concentrarvi;
  • come vincere i pretesti;
  • come concentrarvi sui lavori noiosi;
  • come superare le distrazioni;
  • come usare la concentrazione per aumentare le capacità di studio, di memorizzazione e di apprendimento...

Infine, se siete un genitore o un insegnante, vi insegnerà anche come aiutare i bambini ad apprendere la pazienza e la determinazione mentale indispensabile nello studio.

EditoreFranco Angeli Editore
Data pubblicazioneNovembre 2002
FormatoLibro - Pag 128 - 14x22
Nuova RistampaGennaio 2018
ISBN8820481807
EAN9788820481803
Lo trovi in#Raggiungere il successo
MCR-NR 145332
Sam Horn

Sam Horn, author of POP! Stand Out in Any Crowd (Perigee) doesn't waste time on theories. She teaches fun, innovative ways to create titles, taglines, one-liners and and "Tell 'n Sell" introductions that help you attract interest in the crucial first 60 seconds. Find out for yourself why Sam's... Leggi di più...

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