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Comprendere i Messaggi delle Nostre Articolazioni — Libro

Prevenire e curare tensioni e dolori scoprendo il legame tra giunture, emozioni e comportamenti

Jean-Pierre Barral




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Descrizione

Spesso quando subiamo un trauma di tipo emotivo, anche il nostro fisico ne risente. Per esempio, lo sapevi che i dolori alle anche possono essere legati a un trasloco non voluto, una mancanza di affetti familiari o alla paura del cambiamento? 

Trattare un dolore a un’articolazione affrontandone il disturbo emotivo soggiacente significa decifrarne i messaggi per andare al cuore del problema e cogliere la possibilità di risolverlo in maniera definitiva.

Jean-Pierre Barral spiega infatti che non è un caso se ci fa male un ginocchio, la schiena o altro. Esaminando migliaia di casi, ha potuto stabilire chiare e inequivocabili associazioni tra emozioni, comportamenti e dolori articolari. Diventare consapevoli di questo legame può aiutarci a eliminare le tensioni e i dolori che ci affliggono.

Comprendere i messaggi delle nostre articolazioni descrive con metodo i disturbi che affliggono ogni articolazione, ne esamina le cause e ne pone in evidenza l'incidenza sul nostro equilibrio psicofisico.

• Qual è il significato dei nostri dolori articolari?
• In quale atteggiamento, emozione o comportamento si traducono?
• Come si può risalire alla radice delle cause?
• Come possiamo evitarli o curarli?
• Metodi e approcci diversi (fisico, psicologico, alimentare) per curare i dolori articolari

Introduzione

Prima Parte - Un corpo articolato e le sue emozioni

  • Un corpo articolato
  • Emozioni per la vita

Seconda Parte - Perché le nostre articolazioni ci fanno male?

  • Le cause del dolore
  • I traumi
  • I reumatismi
  • I legami tra le articolazioni e gli organi

Terza Parte - I messaggi delle nostre articolazioni

  • La caviglia e il piede
  • Le ginocchia
  • Il bacino e le anche
  • La colonna vertebrale
  • Colonna lombare, sacro e coccige
  • La colonna dorsale e il torace
  • La colonna cervicale
  • La spalla
  • Il gomito
  • La mano e il polso
  • Il cranio e la mandibola

Quarta Parte - prendersi cura di sé

  • Quando il dolore si risveglia
  • Essere lucidi e restarlo
  • Un'alimentazione corretta
  • Una corretta igiene di vita
  • Una corretta postura
  • Le cure naturali specifiche

Conclusione

Glossario

Indirizzi utili

Ringraziamenti

Nota sull'autore

EditoreIl Punto d'Incontro
Data pubblicazioneMarzo 2015
FormatoLibro - Pag 244 - 17x22
ISBN8868201801
EAN9788868201807
Lo trovi inLibri: #Cura del corpo #Linguaggio del Corpo #Corpo, mente e spirito
MCR-NR 89910

Approfondimenti Speciali

Introduzione

In Comprendere i messaggi del nostro corpo ho affrontato il rapporto esistente tra le nostre emozioni e i nostri organi.

In questo nuovo libro, desidero continuare a condividere con il pubblico le conoscenze umane, fisiologiche o mor fologiche acquisite nei miei quarantanni di pratica dell'osteopatia.

I meccanismi del corpo sono in stretta e costante comunicazione tra loro e con la mente. Emozioni, organi e articolazioni sono legati e si inviano messaggi spesso carichi di significato. È importante riflettere sulla risonanza dei nostri dolori e sulla conoscenza dei nostri punti deboli.

In questo libro vi aiuterò a capire i messaggi delle articolazioni: 

• Qual è il significato dei nostri dolori articolari?
• In quale atteggiamento, emozione o comportamento si traducono?
• Come si può risalire alla radice delle cause?
• Come possiamo evitarli o curarli?
• Metodi e approcci diversi (fisico, psicologico, alimentare) per curare i dolori articolari

Agli esordi della mia carriera mi preoccupavo soprattutto di curare. Ma con l'avvicendarsi di consulti, incontri con i pazienti e ascolto dei loro mali, ho cercato sempre di più di capire le interconnessioni dell'affascinante macchina
umana. Capire la persona e i suoi dolori nella loro globalità permette di recare più efficacemente sollievo.

Non si cura per caso. In ogni terapeuta c'è una volontà di scoprire i misteri dell'essere e forse anche di scoprire se stesso. Integrare le cure nel loro aspetto psicologico e filosofico, tentando di decifrare le cause profonde di un dolore o di una malattia, è un approccio legittimo e anche un lungo, infinito cammino.

Ma l'importante non è forse avanzare su questo cammino, un passo dopo l'altro?

Leggendo questo libro non stupitevi di trovare spesso formule ipotetiche: "un trauma può produrre...", "un trattamento può trasmettere...". In medicina nulla è certo. Un trattamento che si dimostra efficace per una persona non lo sarà necessariamente per un'altra.

"La medicina non è una scienza, è un'arte", cosa particolarmente vera per le medicine manuali.

Di fronte ai mali del paziente è importante conservare un atteggiamento umile e interrogarsi. È questo già il segno che ci poniamo al suo ascolto.

Jean-Pierre Barral è un osteopata di fama internazionale. Pioniere in questo campo in Francia e forte di trentacinque anni di esperienza, ha già pubblicato una decina di opere professionali tradotte in cinque lingue e ha partecipato a centinaia di conferenze in tutto il mondo. Grazie a questo... Leggi di più...

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