+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-18, Sab 08-12

Articolo non disponibile - Servizio Avvisami disponibile

Comprendere e Praticare il Training Autogeno con CD Audio — Libro

Come concentrarsi, rilassarsi, potenziarsi

Milena Screm




Prezzo di listino: € 13,50
Prezzo: € 12,83
Risparmi: € 0,67 (5 %)
Articolo non disponibile Richiesto da 3 persone

Servizio Avvisami
(3 visitatori hanno richiesto di essere avvisati)
Ti contatteremo gratuitamente e senza impegno d'acquisto via email quando il prodotto sarà disponibile

Procedendo dichiaro di essere maggiorenne e acconsento al trattamento dei miei dati per l'uso dei servizi di Macrolibrarsi.it (Privacy Policy)

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Prodotti simili
Descrizione

Il Training Autogeno può consentire a chiunque lo pratichi di vivere una qualità di vita migliore.

Ridurre le tensioni, gestire positivamente le situazioni avverse, attenuare il nervosismo, evitare le frustrazioni, alleviare i sintomi delle malattie.

È utile nella vita di tutti i giorni, al lavoro come nello sport, e ogni qual volta è necessario essere concentrati senza pagare in termini di stress.

  • Migliorare la capacità di concentrazione e la consapevolezza di sé.
  • Ridurre l'ansia e la tensione emotiva per cambiare il modo di affrontare le situazioni quotidiane.
  • Eliminare lo stress e raggiungere uno stato di rilassamento profondo.
  • Acquisire il controllo di meccanismi che sfuggono alla nostra volontà.
  • Imparare a indirizzare l'attenzione verso le sensazioni interne.

Tutto questo è possibile seguendo il metodo ampiamente collaudato, spiegato chiaramente e con esercizi pratici che trovano nel CD audio allegato a questo libro una guida precisa e sicura.

EditoreDe Vecchi Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2012
FormatoLibro - Pag 128 - 14,5x19,5
Allegato+CD audio
ISBN8841207329
EAN9788841207321
Lo trovi inLibri: #Training Autogeno
MCR-NR 49800
Milena Screm

Professional Counselor iscritta a SICo, Società Italiana Counselor. Dopo la laurea in Architettura, si è formata negli Stati Uniti in Psicologia Umanistica e Transpersonale e ha arricchito la sua visione dell’uomo con lo studio di filosofie, di tradizioni e di metodi introspettivi diversi. Si... Leggi di più...

Spesso acquistati insieme



nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Introduzione alla Permacultura — Libro

(23)

€ 19,00 € 20,00 (5%)

La Dieta del Dottor Mozzi — Libro

(248)

€ 18,05 € 19,00 (5%)

Profezie — Libro

(3)

€ 9,03 € 9,50 (5%)

Vivere Alcalini, Vivere Felici — Libro

(6)

€ 15,11 € 15,90 (5%)

La Via della Leggerezza — Libro

(19)

€ 12,35 € 13,00 (5%)

Favole Quantiche — Libro

(1)

€ 11,40 € 12,00 (5%)

Fitoterapia per i Gruppi Sanguigni — Libro

(20)

€ 18,05 € 19,00 (5%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.