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Come essere Stoici — Libro

Riscoprire la spiritualità degli antichi per vivere una vita moderna

Massimo Pigliucci


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Descrizione

Ogni qualvolta ci chiediamo cosa mangiare, in che modo amare, o semplicemente come fare a essere felici, ci stiamo in realtà domandando come condurre nel migliore dei modi la nostra vita.

Ma dove possiamo trovare, nel mondo di oggi, risposte valide?

La filosofia antica può essere una base del vivere moderno, per migliorare la nostra vita e noi stessi.

Il filosofo Massimo Pigliucci propone di non cercarle in lontane tradizioni spirituali orientali, ma di trarre ispirazione dall’ antica e più prossima filosofia che guidava Seneca e il grande imperatore Marco Aurelio: lo stoicismo.

Risalendo alle sue fonti potremo finalmente rispondere agli interrogativi che assillano quotidianamente noi donne e uomini moderni, da come far fronte alla rabbia o all’ ansia al modo in cui risollevarsi dopo una dolorosa esperienza personale.

Con questo libro impareremo ad agire sulla base di ciò che è realmente sotto il nostro controllo, e a separare da tutto il resto ciò per cui vale davvero la pena preoccuparsi, così da avere sempre, come auspica una saggia preghiera stoica, «la serenità di accettare le cose che non possiamo cambiare, il coraggio di intervenire su quelle che possiamo cambiare, e la saggezza di distinguere le une dalle altre».

I dodici principi dello stoico

  1. Evitare reazioni affrettate
  2. Ricordarsi della transitorietà delle cose
  3. Scegliere obiettivi in nostro potere
  4. Essere virtuosi
  5. Prendersi un momento e respirare profondamente
  6. Mettere i problemi in prospettiva
  7. Parlare poco e bene
  8. Scegliere in modo accorto le proprie compagnie
  9. Rispondere agli insulti con l’umorismo
  10. Non parlare troppo di sé
  11. Parlare senza giudicare
  12. Riflettere sulla giornata appena trascorsa
  • 1. Una via tortuosa
  • 2. Una mappa per il viaggio

PRIMA PARTE - La disciplina del desiderio: ciò che è opportuno e ciò che non è opportuno volere

  • 3. Alcune cose sono in nostro potere, altre non lo sono
  • 4. Vivere secondo natura 
  • 5. Giocare a palla con Socrate
  • 6. Dio o gli atomi

SECONDA PARTE - La disciplina dell'azione: come comportarsi nel mondo

  • 7. E' il carattere che conta (e la virtù) 
  • 8. Una parola di capitale importanza 
  • 9. Il ruolo dei modelli di comportamento
  • 10. Disabilità e malattie mentali

TERZA PARTE - La disciplina dell'assenso: come reagire alle situazioni

  • 11. Morte e suicidio
  • 12. Come far fronte alla rabbia, all'ansia e alla solitudine
  • 13. Amore e amicizia
  • 14. Esercizi spirituali

Appendice. Le scuole greche di filosofìa pratica

Ringraziamenti

Note

Editore Garzanti
Data pubblicazione Aprile 2017
Formato Libro - Pag 290 - 13.5 x 21 cm
Nuova Ristampa Maggio 2018
ISBN 8811149983
EAN 9788811149989
Lo trovi in Libri: #Crescita spirituale
MCR-NR 150108

Massimo Pigliucci è un filosofo, blogger e divulgatore scientifico italiano naturalizzato statunitense. Pigliucci è professore di filosofia al CUNY-City Collage di New York, è stato co-conduttore del podcast Rationally Speaking (Parlando razionalmente) e redattore capo... Leggi di più...

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Rosa Acquisto verificato

molto molto interessante

Libro molto ben scritto , pieno di esempi pratici e pieno di consigli utili. Leggendolo uno può rendersi conto che tutto quello che oggi chiamiamo crescita personale gli antichi lo conoscevano già. Alla fine del libro sono anche consigliati "esercizi" di vita molto belli e che richiedono molto allenamento, ma molto validi.

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Rosa

Acquisto verificato

molto molto interessante

Libro molto ben scritto , pieno di esempi pratici e pieno di consigli utili. Leggendolo uno può rendersi conto che tutto quello che oggi chiamiamo crescita personale gli antichi lo conoscevano già. Alla fine del libro sono anche consigliati "esercizi" di vita molto belli e che richiedono molto allenamento, ma molto validi.

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