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Come Essere il n.1 — Libro
Pensare e agire come un guerriero e vincere ogni giorno
Mark Divine, Allyson Edelhertz Machate
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Il campo di battaglia è la vita. L'avversario da sconfiggere sono le paure, le incertezze, le abitudini sbagliate, l'obiettivo è il successo in tutti i campi e il guerriero.. sei tu!
Ci sono situazioni che siamo abituati a considerare quasi esclusivamente in ambito militare, ritenendole lontane dalla vita di tutti i giorni. Tuttavia gli strumenti psicologici propri dei militari più addestrati sono applicabili anche alla quotidianità di ciascuno di noi e possono essere usati per realizzare obiettivi professionali, e non solo.
In Come essere il numero 1, Mark Divine, veterano dei Navy SEALs, ci insegna proprio questo: come allenare la mente per acquisire forza di volontà; come potenziare la resilienza emotiva; come sviluppare l'intuizione e, perché no, come affrontare piani di allenamento particolarmente intensi.
Attraverso un programma articolato in otto principi, grazie a semplici esercizi, a tecniche di concentrazione e di visualizzazione, potremo individuare i nostri obiettivi e attivarci per raggiungerli con successo.
Un libro prezioso per chiunque voglia imparare a gestire i conflitti quotidiani senza entrare in conflitto, perché, come insegna il grande stratega cinese Sun-Tzu, «la migliore battaglia è quella che vinciamo senza combattere».
Spesso acquistati insieme
| Marca | TEA libri |
| Data pubblicazione | Ottobre 2018 |
| Formato | Libro - Pag 324 - 14x21,5 cm |
| Note | Con alette |
| ISBN | 8850242379 |
| EAN | 9788850242375 |
| Lo trovi in | Libreria: #Coaching per la vita |
| MCR-NR | 162189 |
Mark Divine è un veterano dei Navy Seals e ha addestrato migliaia di soldati di questo corpo d'Elite. Ha fondato e dirige il SEALFIT Training Center a San Diego. Leggi di più...
Allyson Edelhertz Machate, nata a New York, offre da anni servizi di scrittura e redazione a professionisti, editori, agenti e autori. Leggi di più...
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