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Come allenare l'autostima e vivere Sereni - Libro

Suggerimenti per vivere serenamente e per imboccare la strada giusta: quella che conduce al benessere proprio e altrui

Luca Stanchieri


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Descrizione

101 esercizi per rafforzare noi stessi e vivere meglio con gli altri

Cos'è l'autostima? È possibile allenarla e farla diventare più forte? E in che modo? L'autostima è una combinazione fra amore, speranza e fiducia nella propria mente.

Nasce dall'esperienza e dalla coscienza.

Non è un semplice sentirsi bene.

È la convinzione profonda che allenando le proprie potenzialità si possono aggiungere straordinari traguardi spirituali e concreti.

Luca Stanchieri, life coach di professione, propone in questo libro 101 esercizi per rafforzare l'"io".

Una palestra quotidiana per il nostro potenziale.

Un manuale per imparare a relazionarci con noi stessi in modo più sano e, di conseguenza, per vivere più serenamente i rapporti interpersonali.

EditoreNewton & Compton Editori
Data pubblicazioneDicembre 2011
FormatoLibro - Pag 286 - 13,5x20 cm
Ultima ristampaGiugno 2014
ISBN885416415X
EAN9788854164154
Lo trovi in#Auto-aiuto #Autostima
MCR-NR 82362
Luca Stanchieri

Luca Stanchieri è un coach professionista da molti anni, vive e lavora a Roma, conduce seminari orientati particolarmente al life coaching, cioè quella branca del coaching che si occupa degli aspetti connessi alla vita e alla realizzazione dell'individuo. Leggi di più...

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