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Come Allearsi con le Parti Cattive di Sé — Libro
Guarire il trauma con il modello dei sistemi familiari interni
Richard C. Schwartz
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Paradigmi, pratiche virtuose e meditazioni guidate per sperimentare la relazione con le proprie parti interne, anche con quelle più «oscure» e «dannose».
"C'è qualche parte di te di cui vorresti disfarti?"
Quasi tutti risponderemmo affermativamente, a prescindere dal fatto che quella parte corrisponda a una dipendenza, a un critico interiore, a una "mente scimmia", a una nevrosi, a comportamenti immorali, a cattive abitudini o ad altri atteggiamenti screditanti. E se invece scoprissimo che, anziché continuare a lottare interiormente, possiamo affrontare queste parti in modo differente?
In questo volume, Richard Schwartz propone un paradigma rivoluzionario finalizzato a una migliore relazione con se stessi: un metodo che consentirà di raggiungere l'armonia interiore, rafforzando la comprensione e la compassione di sé, e aprendo la strada al risveglio spirituale.
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| Marca | Raffaello Cortina Editore |
| Data pubblicazione | Dicembre 2023 |
| Formato | Libro |
| ISBN | 8832855534 |
| EAN | 9788832855531 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita spirituale #Conosci te stesso |
| MCR-NR | 451900 |
Richard C. Schwartz, ideatore della Terapia dei sistemi familiari interni (IFS), insegna presso il Department of Psychiatry della Harvard Medical School. Ha dedicato la propria vita professionale allo sviluppo e alla diffusione dell'IFS, modello insegnato ormai in tutto il mondo. Leggi di più...
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