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Combinazioni Alimentari Antige — Libro

Come abbinare i cibi per ringiovanire e per prevenire le malattie più pericolose




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Descrizione

Le ricerche scientifiche e l’osservazione delle popolazioni che vivono più a lungo hanno dimostrato che l’alimentazione ha un ruolo fondamentale nel proteggere la salute e contrastare l’invecchiamento.

È importante fornire al nostro organismo attraverso i cibi tutte le sostanze utili per preservare i nostri organi nel tempo. Ma è fondamentale anche abbinare bene gli alimenti, per assimilare meglio vitamine, minerali e molecole utili a proteggere il corpo.

Nel libro indichiamo non solo cosa portare in tavola spesso per mantenersi giovani, ma anche come combinare i cibi nei pasti per potenziare il loro effetto antiage.

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Indice

Introduzione - Il cibo è la chiave della longevità

  1. Le sostanze utili per combattere l’invecchiamento
  2. Gli alimenti che allungano la vita
  3. Abbina bene i cibi per non disturbare la digestione
  4. Le “accoppiate” che rendono i cibi più salutari
Scheda Tecnica
Marca Riza Edizioni
Data pubblicazione Ottobre 2020
Formato Libro - Pag 144 - 14 x 21 cm
ISBN 8870715078
EAN 9788870715071
Lo trovi in Libreria: #Alimentazione e Salute
MCR-NR 186321

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