Combinazioni Alimentari Antige — Libro
Come abbinare i cibi per ringiovanire e per prevenire le malattie più pericolose
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Le ricerche scientifiche e l’osservazione delle popolazioni che vivono più a lungo hanno dimostrato che l’alimentazione ha un ruolo fondamentale nel proteggere la salute e contrastare l’invecchiamento.
È importante fornire al nostro organismo attraverso i cibi tutte le sostanze utili per preservare i nostri organi nel tempo. Ma è fondamentale anche abbinare bene gli alimenti, per assimilare meglio vitamine, minerali e molecole utili a proteggere il corpo.
Nel libro indichiamo non solo cosa portare in tavola spesso per mantenersi giovani, ma anche come combinare i cibi nei pasti per potenziare il loro effetto antiage.
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Introduzione - Il cibo è la chiave della longevità
- Le sostanze utili per combattere l’invecchiamento
- Gli alimenti che allungano la vita
- Abbina bene i cibi per non disturbare la digestione
- Le “accoppiate” che rendono i cibi più salutari
Marca | Riza Edizioni |
Data pubblicazione | Ottobre 2020 |
Formato | Libro - Pag 144 - 14 x 21 cm |
ISBN | 8870715078 |
EAN | 9788870715071 |
Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute |
MCR-NR | 186321 |
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