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Codice Interiore — Libro
Neuroscienze e coaching per il cambiamento personale e professionale
Suzanne Pilch
| Prezzo di listino: | € 20,90 |
| Prezzo: | € 19,85 |
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Codice interiore - Neuroscienze e Coaching per il Cambiamento Personale e Professionale di Suzanne Pilch è una guida lucida e strutturata per comprendere come si forma la nostra identità e, soprattutto, come possiamo trasformarla in modo consapevole.
Un libro che mette in discussione ciò che diamo per scontato: non tutto ciò che siamo nasce da una scelta, ma spesso da un adattamento silenzioso alle richieste dell’ambiente.
Quante volte abbiamo imparato a essere efficienti, performanti, affidabili, mettendo da parte parti più autentiche di noi?
Suzanne Pilch mostra come molte strategie che ci hanno aiutato a “funzionare” – come l’ipercontrollo, il bisogno di compiacere o l’ansia trasformata in produttività – possano diventare, nel tempo, dei limiti invisibili.
Attraverso l’integrazione di neuroscienze applicate e coaching, il libro illumina il legame tra i nostri schemi interiori e le scelte che facciamo nella vita e nel lavoro.
La prima parte esplora il prezzo dell’adattamento: i meccanismi profondi che modellano la nostra identità, come l’attaccamento, la regolazione emotiva e i vissuti non elaborati, insieme alle dinamiche sociali e professionali che premiano l’iperfunzionamento.
Nella seconda parte, invece, il focus si sposta sulla possibilità concreta di riscrivere il proprio codice interiore, grazie a esercizi guidati e strumenti pratici che aiutano a riconoscere pattern automatici, individuare i trigger e ridefinire confini e obiettivi.
Arricchito da casi reali e contenuti esperienziali accessibili anche tramite QR code, questo libro non si limita a spiegare: accompagna il lettore in un percorso attivo di cambiamento, rispettando tempi e complessità individuali.
Una lettura preziosa per chi desidera andare oltre la semplice performance e iniziare a costruire una vita e una carriera più allineate, autentiche e sostenibili nel tempo.
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| Marca | Hoepli |
| Data pubblicazione | Aprile 2026 |
| Formato | Libro - Pag 176 - 14x21,5 cm |
| Formato copertina | Con alette |
| ISBN | 8836022170 |
| EAN | 9788836022175 |
| Lo trovi in | Libreria: #Coaching per la vita #Leadership #Leadership |
| MCR-NR | 729311 |
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