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5 passi fondamentali e 99 regole per fare spazio al proprio ikigai.
Da uno dei monaci zen più seguiti al mondo, la saggezza del buddhismo per imparare a distinguere ciò che è inessenziale e ci ruba energie da quello che è davvero importante e ci fa vivere meglio. In un mondo costantemente iperconnesso, fra ritmi di vita sempre più frenetici, spesso ci sentiamo sopraffatti, schiacciati da impegni che sembrano non finire mai.
La tentazione è quella di sbrigare quante più cose nel minor tempo possibile, ma questo non fa che affannarci e frustrarci ancora di più...
In questo libro Shunmyō Masuno, monaco buddhista, autorità spirituale in Giappone e progettista internazionale di giardini, ci viene in aiuto mostrandoci la via della più antica e profonda saggezza orientale.
"Ciò che conta" ci insegna a non farci influenzare dagli altri e dalle informazioni superflue, a mollare la presa sugli eventi che non possiamo dominare, ad abbandonare il rammarico e abbracciare la riflessione, per imparare a distinguere ciò che possiamo lasciare andare da quello che dobbiamo affrontare e gestire.
Per liberarci definitivamente dal desiderio di controllo e imparare a dare spazio alla vita, accogliendo in noi solo ciò che conta davvero.
| Marca | Vallardi |
| Data pubblicazione | Novembre 2024 |
| Formato | Libro - Pag 222 - 14x20 cm |
| EAN | 9791222201481 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Ricerca della felicità |
| MCR-NR | 614556 |
Shunmyo Masuno è un professore di design e un sacerdote zen. È internazionalmente noto per le sue creazioni di giardini zen, la fusione perfetta tra la cultura giapponese e l'arte orientale dove ricrea paesaggi ideali in miniatura, spesso in modo altamente astratto e stilizzato.... Leggi di più...
Data di acquisto: 15/05/2025
Non conoscevo l'autore Shunmyo Masuno e il suo libro "Ciò che conta" è stato proprio una piacevole sorpresa. Si legge tutto di un fiato ma poi si riapre e si ricomincia a leggerlo con più attenzione. L' autore ha il rarissimo dono di esprimere in maniera semplice concetti molto profondi e le sue " 99 lezioni zen" sono proprio così, semplicissime ma mai banali! Congliato.
