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Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di piùOgni mese le donne attraversano delle fasi caratterizzate da particolari fluttuazioni ormonali, che si ripercuotono sul corpo e sulle emozioni.
Saper comprendere, abbracciare e rispettare la ciclicità femminile è essenziale per imparare a vivere in armonia con il ciclo mestruale.
Questo viaggio introspettivo implica la comprensione di ciò che accade in ciascuna fase, come fluttuano gli ormoni femminili, perché è possibile sentirsi energiche in alcuni momenti e spossate in altri.
Ecco che per ritrovare la propria natura e per alleviare i disturbi è necessario lavorare su più fronti.
Questo manuale è un vero e proprio percorso che prende per mano la lettrice e che si sviluppa in quattro passi, i quali si fondono in modo armonioso l'uno nell'altro.
Alimentazione, movimento, riposo e gestione dello stress sono i quattro pilastri fondamentali in cui si articola questa guida pratica ed energetica.
La lettura include inoltre molti preziosi consigli, tra cui ricette, rimedi a base di piante e oli essenziali per fare in modo che chiunque possa imparare ad alleviare i dolori da ciclo in modo semplice e naturale, vivendo le mestruazioni con serenità.
| Marca | Youcanprint Self-Publishing |
| Data pubblicazione | Agosto 2021 |
| Formato | Libro - Pag 243 - 16x23 cm |
| EAN | 9791220345675 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ciclo mestruale |
| MCR-NR | 200449 |
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Acquistato il 12/02/2022
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