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Se ad ogni tua domanda ci fosse un esperto del settore a risponderti? Se grazie ai suoi consigli potessi realmente migliorare la tua salute, le tue percezioni emotive e conoscerti di più, e più a fondo?
Licia Florio ha fatto proprio questo: ha chiesto alle persone giuste come comportarsi in determinati momenti e situazioni. E loro le hanno risposto!
Respiro, movimento, meditazione, creatività e condivisione sono i cinque principi attorno ai quali ruota il progetto di Ciaomondo e che scandiscono anche le pagine di questo libro: il primo volume che Licia Florio ha ideato pensando a tutte le persone che fanno parte della community e non solo.
L’autrice introduce ogni capitolo condividendo con chi legge le proprie esperienze personali, fatte di scoperte e sperimentazioni, ostacoli, dubbi e rilanci nei quali tutti noi possiamo ritrovarci. Per andare a fondo di ogni tema proposto, le domande, i dubbi e le curiosità che in lei (e in noi) sorgono spontanei le rivolge a persone esperte e qualificate.
È così che abbiamo la possibilità di entrare in contatto con atlete, insegnanti di yoga, pilates e barre ballet, coach di nutrizione olistica ayurvedica, professionisti in campo sanitario, artisti, ballerine e tanti altri cercatori, sperimentatori ed equilibristi.
Così allarghiamo gli orizzonti e, anche grazie agli esercizi che completano ogni capitolo, prendiamo le misure di ciò che ancora, forse, non conosciamo.
Per trovare il nostro passo e imparare a stare bene in un senso più ampio. Per provare a costruire benessere nella nostra vita quotidiana. Con idee, spunti, riflessioni e condivisioni, Ciaomondo è un compagno che ci porta per mano attraverso il cambiamento, la rinascita, l’equilibrio.
"Non avere paura che si rovini il libro, leggi le pagine, tornaci sopra, rifletti, condividi con le persone i tuoi pensieri, osserva, lascia cadere le lacrime e ridi, perché le parole diventano offuscate e tu sei tu e nulla è più bello di questa possibilità che abbiamo di scoprire la meraviglia che c'è in noi."
Introduzione
Ringraziamenti
| Marca | Rizzoli |
| Data pubblicazione | Ottobre 2022 |
| Formato | Libro - Pag 288 - 14x21,5 cm |
| ISBN | 8891587524 |
| EAN | 9788891587527 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale #Crescita spirituale #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza #Psicologia e salute |
| MCR-NR | 210790 |
Licia Florio è un'imprenditrice: ha fondato il suo marchio di abbigliamento e beauty "Licia Florio" ed ha creato il progetto "Ciaomondo". Creativa e amante dello yoga, vive all'insegna del benessere, della sostenibilità e dell'ecologia. Una delle sue frasi, che ha ispirato tante... Leggi di più...
Data di acquisto: 29/06/2023
Ho acquistato “Ciao Mondo”, insieme ad uno smalto bellissimo, sempre di Licia Florio, per regalarli ad un’amica in occasione del suo compleanno. La mia amica, come me, segue ed apprezza questo stile di vita e pratiche salutari come lo yoga, il pilates e la danza classica. Ne è rimasta entusiasta e ha approfondito la storia di Licia Florio e ciò che di meraviglioso ha da condividere con il mondo. Consigliato!
