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Chi Kung

L'energia che cura il corpo

Yang Jwing-Ming



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Descrizione
Questo volume sarà di aiuto sia ai principianti che ai praticanti più esperti di arti marziali nell’accrescimento della potenza e dell’efficacia. Chiunque si applichi e dedichi qualche tempo alla pratica di questi esercizi potrà incrementare la propria salute e vitalità  

Kung fu in cinese indica un’attività che richiede tempo, energia e pazienza. Chi Kung significa Kung fu della circolazione dell’energia interna.

L’Autore spiega in questo libro i concetti generali del Chi Kung, la sua storia e le sue relazioni con la salute e le arti marziali. Tratta dei metodi e delle tecniche atti a incrementare la circolazione locale del Chi; il Dan Tien Chi, o circolazione interna/esterna, già sperimentata da Taoisti e Buddhisti, e infine come usare il Chi Kung per il mantenimento della salute e in abbinamento con le arti marziali.

Yang Jwing-Ming è un noto scrittore e insegnante di arti marziali cinesi e di Qigong. Nato a Taiwan, ha praticato e insegnato Taijiquan e Qigong per trentacinque anni. E' autore di oltre trenta libri.
EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGennaio 2008
FormatoLibro - Pag 170 - 17,5x25
ISBN8827219717
EAN9788827219713
Lo trovi in#Cura del corpo #Arti Marziali
MCR-NR 17359
Yang Jwing-Ming

Yang Jwing-Ming è un noto scrittore e insegnante di arti marziali cinesi e di Qigong. Nato a Taiwan, ha praticato e insegnato Taijiquan e Qigong per trentacinque anni. E' autore di oltre trenta libri. Leggi di più...

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ornella
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Emiliano
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Perfetto per imparare cosa sia il Chi Kung

Bellissimo libro sul Chi Kung con nozioni storiche filosofiche tecnico e marziali. Consigliato per chi si approccia a questo mondo

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