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Ch'i - Scoprire l'Energia Vitale con il Tai Chi

Waysun Liao



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Descrizione


Tanti vedono nel T'ai Chi una semplice attività fisica o una danza elegante.

Waysun Liao ne illustra il vero scopo:

percepire, rafforzare e far scorrere il ch'i, l'energia vitale che muove l'uomo e l'universo stesso.

Nella filosofia taoista il ch'i è il soffio della vita, l'energia che muove l'uomo e l'universo sostenendo l'armonia e l'equilibrio di tutto ciò che esiste.

È il principio alla base della cultura cinese che da secoli ne studia i segreti per promuovere la salute e la longevità dell'uomo e della società. Ogni arte cinese, dalla medicina al feng shui, dalle arti marziali a pratiche come il T'ai Chi e il Chi-gong, è influenzata dal concetto di ch'i.

Questo agile manuale, dopo aver spiegato in parole semplici l'importanza del ch'i per una vita sana e soddisfacente, insegna gli esercizi fondamentali per ristabilire il contatto con esso, imparare a farlo circolare nel corpo e proiettarlo all'esterno per giovare agli altri.

EditoreAstrolabio Ubaldini Edizioni
Data pubblicazioneNovembre 2009
FormatoLibro - Pag 145 - 15x21
ISBN883401568X
EAN9788834015681
Lo trovi in#Tai Chi
MCR-NR 29021

André Van Lysebeth è stato uno dei pionieri dello Yoga in Occidente e ha insegnato questa disciplina nella sua scuola di Bruxelles. Ha vissuto per un anno con un guru indiano prima di percorrere l'India in ogni sua regione per completare la sua formazione e ha studiato, diplomandosi... Leggi di più...

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David Acquisto verificato

Buono per avere un'infarinatura iniziale su...

Buono per avere un'infarinatura iniziale su questa antica arte. Certo nessun libro può sostituire la pratica, ma sicuramente può aprire orizzonti vasti e domande fertili. Leggere rimane pur sempre un'azione, e delle più profonde.

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David
Acquisto verificato

Buono per avere un'infarinatura iniziale su...

Buono per avere un'infarinatura iniziale su questa antica arte. Certo nessun libro può sostituire la pratica, ma sicuramente può aprire orizzonti vasti e domande fertili. Leggere rimane pur sempre un'azione, e delle più profonde.

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Andrea
Acquisto verificato

Essenziale

Essenziale, ma ottimo se hai in mente di prendere un libro che spieghi realmente cos'è il Tai Chi Chuan senza dilungarsi in stupidaggini devi leggerlo, ci sono indicazioni per degli esercizi, ma senza maestro non si possono praticare.

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