Cervello Senza Età — Libro
Il protocollo rivoluzionario per proteggere la mente da perdita di memoria, Alzheimer e declino cognitivo
Dale E. Bredesen
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Un protocollo personalizzato per proteggere memoria, lucidità e autonomia a ogni età.
Cervello Senza Età - Il Protocollo Rivoluzionario per Proteggere la Mente da Perdita di Memoria, Alzheimer e Declino Cognitivo di Dale E. Bredesen è una guida dedicata alla prevenzione e al contrasto del declino cognitivo, pensata per chi desidera prendersi cura del proprio cervello in modo concreto e consapevole.
Secondo l’autore, neurologo e pioniere della ricerca sull’Alzheimer, la perdita di memoria non deve essere considerata una conseguenza inevitabile dell’età.
Il libro mostra come alcune cause possano essere identificate e modificate, tra cui infiammazione, insulino-resistenza, carenze nutrizionali, tossine, squilibri ormonali, sonno insufficiente e stress.
Cosa troverai in questo libro:
- Protocollo ReCODE: un percorso personalizzato per riconoscere i primi segnali e intervenire sui fattori legati al declino cognitivo
- Memoria e lucidità: indicazioni per salvaguardare concentrazione, autonomia e funzioni cognitive nel tempo
- Dieta KetoFLEX 12/3: un approccio alimentare inserito nel programma proposto dall’autore per sostenere la salute cerebrale
- Stile di vita e prevenzione: attenzione a movimento, qualità del sonno, gestione dello stress e benessere metabolico
- Ricerca scientifica e casi clinici: una visione basata sulle ricerche più avanzate e sull’esperienza maturata attraverso numerosi casi osservati
Questo volume è indicato per chi vuole preservare memoria, concentrazione e indipendenza, anche in presenza di predisposizione genetica o di fattori di rischio metabolici, vascolari e infiammatori.
Una lettura preziosa per chi desidera comprendere meglio il funzionamento del cervello e intraprendere un percorso orientato alla protezione della mente, della lucidità e del proprio bene più prezioso: la salute cognitiva.
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| Marca | Vallardi |
| Data pubblicazione | Settembre 2026 |
| Formato | Libro - Pag 348 - 14,5x22 cm |
| EAN | 9791222202570 |
| Lo trovi in | Libreria: #Cervello #Alzheimer e demenza senile #Memoria |
| MCR-NR | 741354 |
Dale E. Bredesen è un’autorità internazionale sul tema dell’Alzheimer. Uno dei massimi esperti internazionali sui meccanismi delle malattie neurodegenerative. Capo residente in Neurologia presso l’Università della California, fa parte del team del... Leggi di più...
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