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Camminare in Consapevolezza - Libro

Thich Nhat Hanh




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Descrizione

Semplice e ricco di storie, il libro è un regalo ideale per tutte le età!

Il libro suggerisce alcune tecniche per camminare con lentezza e consapevolezza mentre ci concentriamo sul respiro. Camminare consapevolmente ha un impatto positivo per chi pratica e chi vi assiste: a ogni passo diminuisce la depressione, si riattiva la curiosità e si esprime gratitudine alla vita.

Un libro per chi si avvicina a Thich Nhat Hanh e per chi già conosce il maestro e può avere a disposizione una guida semplice per la vita di tutti i giorni.

È il quarto titolo della serie di tascabili dedicati alla consapevolezza nella vita quotidiana.

EditoreTerra Nuova Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2017
FormatoLibro - Pag 128 - 11,5 x 16,5 cm
ISBN8866812110
EAN9788866812111
Lo trovi in#Percorsi di consapevolezza
MCR-NR 131939
Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita, poeta e pacifista, è stato proposto nel 1967, da Martin Luther King, per il Premio Nobel per la pace, ed è stato a capo della delegazione buddhista vietnamita durante gli accordi di pace di Parigi. Viaggia regolarmente in America e in Europa per... Leggi di più...

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