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Cambio Vita in 6 Comode Lezioni - Libro

Un metodo rivoluzionario per rivoluzionare voi stessi

Richard Wiseman




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Descrizione


Non pensare a come cambiare vita.
Cambiala!

"Se volete una virtù, agite come se fosse già vostra": questa la frase d'apertura del nuovo saggio di Richard Wiseman.

Poche parole, pronunciate nell'Ottocento dal filosofo William James, che sintetizzano a meraviglia un approccio rivoluzionario alla vita.

Riallacciandosi a questa visione, Richard Wiseman spiega che per modificare il proprio modo di essere e le relazioni con gli altri non basta nutrire pensieri positivi al riguardo: bisogna passare all'azione, agire "come se" si fosse già cambiati.

Più che le idee, infatti, sono i gesti lo strumento più facile e potente per mutare il modo di pensare e di percepire il mondo circostante.

Dalla felicità alla salute, dalla forza di volontà alla sicurezza in voi stessi, in sei "comode" lezioni con tanto di esercizi pratici imparerete semplici metodi da applicare quotidianamente per raggiungere i vostri obiettivi. Provare per credere.

"In un mondo in cui il self-help è diventato una religione, per Wiseman la chiave del successo personale è pensare in modo scientifico... Wiseman incenerisce i miti dell'industria del self-help: immaginate un futuro perfetto e raggiungerete i vostri obiettivi; eliminate i pensieri negativi e conquisterete la felicità. Quindi ci fornisce l'alternativa: 'Invece di immaginare l'obiettivo finale, immaginate i passaggi concreti (ovvero, un paio di scarpe da tennis, non Angelina Jolie')."

The New Yorker

"Per quanti sono stanchi delle solite ricette di self-help."

The Wall Street Journal

EditorePonte alle Grazie
Data pubblicazioneAprile 2013
FormatoLibro - Pag 342 - 13,5x20,5
Lo trovi in#Crescita personale
Richard Wiseman

Richard Wiseman ha lavorato alla University of Hertfordshire. Ha al suo attivo numerosi articoli pubblicati su riviste accademiche. Ha condotto esperimenti su milioni di persone utilizzando la radio, la televisione, i colleghi psicologi e se stesso. Ponte alle Grazie ha pubblicato con successo... Leggi di più...

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