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Cambio Dieta — Libro
Dimagrisci e cambia il tuo rapporto con il cibo
Nicola Sorrentino
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Forte di una esperienza pluridecennale aggiornata agli studi più recenti, il dietologo Nicola Sorrentino elabora una nuova dieta.
La nuova Dieta Sorrentino prende in considerazione l'equilibrio acido/basico dell'organismo, l'indice glicemico degli alimenti e l'assunzione ridotta di proteine di origine animale.
La conoscenza di ciò che mangiamo, unita a una regolare attività fisica sono i segreti del benessere e della salute, perché il cibo è l'arma più efficace per prevenire e combattere il sovrappeso e le malattie, anche gravi, come tumori, diabete e infarto.
Sette pazienti del professor Sorrentino illustrano come hanno risolto con il suo aiuto i loro problemi: sovrappeso, diete sbagliate, golosità eccessiva, dilemma integratori, salute e malattia, effetto della menopausa, conseguenze della gravidanza.
La nuova Dieta Sorrentino si fonda su tre principi fondamentali:
- il controllo dell'indice e del carico glicemico degli alimenti,
- il mantenimento dell'equilibrio acido/basico dell'organismo
- e un'assunzione ridotta di proteine di origine animale
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| Marca | Mondadori |
| Data pubblicazione | Gennaio 2014 |
| Formato | Libro - Pag 143 - 15x21 |
| ISBN | 8837096844 |
| EAN | 9788837096847 |
| Lo trovi in | Libreria: #Dietetica |
| MCR-NR | 75158 |
Nicola Sorrentino svolge la sua attività professionale a Milano come Dietologo e Idroclimatologo. Si è laureato in Medicina e Chirurgia presso l'Università degli Studi di Milano nel 1981. Si è specializzato in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica nel 1985,... Leggi di più...
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