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Cambio Dieta — Libro

Dimagrisci e cambia il tuo rapporto con il cibo

Nicola Sorrentino




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Descrizione

Forte di una esperienza pluridecennale aggiornata agli studi più recenti, il dietologo Nicola Sorrentino elabora una nuova dieta.

La nuova Dieta Sorrentino prende in considerazione l'equilibrio acido/basico dell'organismo, l'indice glicemico degli alimenti e l'assunzione ridotta di proteine di origine animale.

La conoscenza di ciò che mangiamo, unita a una regolare attività fisica sono i segreti del benessere e della salute, perché il cibo è l'arma più efficace per prevenire e combattere il sovrappeso e le malattie, anche gravi, come tumori, diabete e infarto.

Sette pazienti del professor Sorrentino illustrano come hanno risolto con il suo aiuto i loro problemi: sovrappeso, diete sbagliate, golosità eccessiva, dilemma integratori, salute e malattia, effetto della menopausa, conseguenze della gravidanza.

La nuova Dieta Sorrentino si fonda su tre principi fondamentali:

  • il controllo dell'indice e del carico glicemico degli alimenti,
  • il mantenimento dell'equilibrio acido/basico dell'organismo
  • e un'assunzione ridotta di proteine di origine animale
Data pubblicazioneGennaio 2014
FormatoLibro - Pag 143 - 15x21
ISBN8837096844
EAN9788837096847
Lo trovi inLibri: #Dietetica
MCR-NR 75158
Nicola Sorrentino

Nicola Sorrentino svolge la sua attività professionale a Milano come Dietologo e Idroclimatologo.  Si è laureato in Medicina e Chirurgia presso l'Università degli Studi di Milano nel 1981. Si è specializzato in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica nel 1985,... Leggi di più...

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