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Best Self – Il Tuo Sé Migliore — Libro

Sii te stesso, ma al meglio

Mike Bayer


Novità


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Descrizione

Un manuale pratico che aiuta a massimizzare il proprio potenziale scoprendo come diventare la versione migliore di sé.

L’autore mostra come arrivare dal punto in cui si è a quello in cui si desidera arrivare, in ogni ambito della vita: personale, familiare, lavorativo, spirituale… o, perché no, tutti quanti insieme.

Offre gli strumenti indispensabili per lavorare su di sé grazie a un approccio pratico e orientato all’azione.

Prefazione

Introduzione

1. Scoprire il vostro Sé Migliore

2. Comprendere il vostro Anti-Sé

3. Un viaggio unico: i cardini del cambiamento del Sé Migliore

4. Identificare gli ostacoli

5. Socialità

6. Vita personale

7. Salute

8. Istruzione

9. Relazioni

10. Lavoro

11. Vita spirituale

12. Mettete insieme il vostro team migliore

13. Sette passi per realizzare gli obiettivi del vostro Sé Migliore

Conclusioni

Ringraziamenti

L'autore

Editore Trigono Edizioni
Data pubblicazione Maggio 2021
Formato Libro - Pag 383 - 14,5x21 cm
ISBN 8899994447
EAN 9788899994440
Lo trovi in Libri: #Crescita personale
MCR-NR 185411

Mike Bayer è personal e life coach. Aiuta le persone ad acquisire una perfetta salute mentale per esprimere il proprio sé migliore. Ha fondato una clinica che è punto di riferimento per chiunque voglia vivere una vita più piena e autentica (artisti, atleti, dirigenti e... Leggi di più...

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