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Data di acquisto: 15/08/2022
Con un linguaggio semplice trasmette dei concetti essenziali per vivere a pieno e serenamente la nostra vita. Guardando le cose essenziali e invalidando il resto
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Benessere Donna 300% — Libro
Triplica il tuo potere personale con il metodo 3 E: Efficacia, Efficienza, Energia
Tiziana Iozzi
| Prezzo di listino: | € 12,90 |
| Prezzo: | € 10,96 |
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Descrizione
Se non riesci a raggiungere il benessere, se ti senti insoddisfatta, se il tempo è il tuo peggiore nemico, se non ottieni risultati da ciò che fai, o hai bisogno di qualcosa o qualcuno che ti indichi come fare, questo libro fa per te!
Abbiamo bisogno di uscire dalla trappola dei sensi di colpa, di per-donarci, di credere nel nostro valore e di vivere a pieno la nostra vita. Come il ranocchio si trasforma in un essere meraviglioso allo stesso modo, grazie a questo libro, trasformerai i risultati che chiedi a te stessa in “valore”. Il mantra che imparerai da questo libro è: “triplica il tuo benessere attraverso l’efficacia, l’efficienza e l’energia”. Il metodo “3E” ti vedrà alle prese con domande per sostenerti e per sfidarti, con mantra e riflessioni, per mostrarti la strada che conduce al vero benessere.
In questo libro scoprirai:
- che il principe azzurro lo hai “dentro” di te;
- come vivere e a godere a pieno la favola della tua vita;
- come arrivare a raggiungere l’efficacia, l’efficienza, l’energia, il benessere;
- come smettere di perdere tempo e ottenere finalmente i risultati che desideri;
- come orientarti verso le soluzioni, per semplificarti la vita.
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Indice
Ringraziamenti
Introduzione
1. La tegola che ti cambia la vita
- Tante domande
- Perché un libro sul benessere rivolto alle donne?
- Il mantra del benessere
- Perché benessere 300%?
- Come usare Benessere Donna 300%
2. Il silenzio che ti porta soluzioni
- Istruzioni: non agitare prima dell’uso
- Riorganizza le idee e trova le soluzioni
- Il potere della visualizzazione
- Il potere dell’attrazione
- Misura la tua energia
3. La pulizia ti fa sentire più leggera
- Svuota il cestino
- Usa il controllo
- Resetta e pulisci il calcare
4. Il potere delle emozioni positive
- La tenacia e i livelli di coscienza Il cambiamento
- Più esperte in malessere che in benessere?
- Cambia la polarità dei pensieri
- Il potere del perdono
- Mente e corpo si influenzano
- Quel che turba le persone non sono le cose, ma..
- Mantieni l’equilibrio
- «Decidi della tua vita altrimenti qualcun altro lo farà al posto tuo»
- Come parli a te stessa e agli altri?
- Perché non sviluppare nuove strategie?
- Un piccolo impegno con te
5. I valori che ci bloccano
- I valori: la fregatura è lì
- Orientate ai problemi
- Chiedi e ti sarà dato
- Soluzioni
- Affermati. Impara a dire di no
- È il momento delle nomination!
- Il più piccolo passo possibile
- Risolvi le situazioni e gli stati d’animo che tolgono ossigeno ed energia vitale
6. L’energia che ti dà il benessere
- Ti presento Enjoy Cocktail
- Guarda la mappa, sorridi e tutto intorno a te cambia
- Il buonumore: mente e corpo in stand by
In conclusione...
Scheda Tecnica
| Marca | Uno Editori |
| Data pubblicazione | Giugno 2018 |
| Formato | Libro - Pag 136 - 14 x 20 cm |
| ISBN | 8899912807 |
| EAN | 9788899912802 |
| Lo trovi in | Libreria: #Spiritualità al Femminile |
| MCR-NR | 152971 |
Approfondimenti
Tiziana Iozzi, da 27 anni nella formazione e da 15 anni nelle aziende per coadiuvare imprenditori e imprenditrici nella difficile “arte” del benessere personale, professionale e del team. Segue numerose imprenditrici con coaching individuali e di gruppo. Ghostwriter per vocazione e... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 30/09/2018
Benessere Donna 300% fantastico, super, straordinario. Leggerlo tutto d'un fiato è stato come immergermi nella mia storia, nella mia vita. Tanti preziosi consigli, utili e pratici, tanta pratica e tante cose che ho trasferito nella vita quotidiana, dal sorriso al perdono, dalla consapevolezza all'allontanamento delle "tossicità", da imparare a fare "control,alt,canc" dal prendere consapevolezza che desidero essere felice e immergermi nel mio progetto di vita personale e professionale. Lo regalerò alle mie amiche a Natale, così farò loro senz'altro dono gradito e sono sicura che sarà una ventata di energia
Data di acquisto: 15/06/2018
Amo leggere ed ho comprato questo libro perché incuriosita dal titolo. L'autrice è riuscita a catturare la mia attenzione per i modo di scrivere e sopratutto per l'attualità delle sue considerazioni nelle quali mi sono ritrovata. Ho colto spunti interessanti per migliorare il mio benessere e per trovare il giusto stimolo negli obiettivi che ogni giorno devo raggiungere nella vita e nel lavoro.
Data di acquisto: 15/06/2018
L'ho comprato perché consigliato da un'amica e devo dire che ha degli spunti molto utili per la vita quotidiana. Scritto in modo molto snello e chiaro alla portata di tutti e infatti l'ho letto in pochi giorni. Lo consiglio a tutte le donne e perché no anche a qualche uomo!
Data di acquisto: 15/06/2018
Non pensavo di prendere consapevolezza di quanto noi donne siamo immerse e abituate a vivere in uno stato di malessere. IL benessere è una condizione ma anche una scelta. Leggere Benessere Donna 360 mi ha aiutata in questa consapevolezza. Consiglio di leggerlo perché è molto fluido e accattivante.
Data di acquisto: 15/06/2018
Ho comprato questo libro e mi sono resa conto che non contiene una didattica ma una vera e propria esperienza che vale la pena vivere e condividere e quindi consiglio di acquistarlo, Grazie all'autrice che mi ha dato spunti di riflessione importanti per cambiare in meglio la mia vita. SImona
Data di acquisto: 15/06/2018
L'ho regalato alla mia ragazza ed ha apprezzato alla grande! l'ha consigliato a tutte le sue amiche. A suo dire un libro leggero, immediato e coinvolgente.
Data di acquisto: 15/06/2018
ho letto Benessere Donna ed ho capito cos'è l'efficacia, l'efficienza ma soprattutto l'energia. Grazie a Tiziana Iozzi, è un libro davvero utile lo consiglio a tutte le donne anzi ne compro qualcuno in più e lo regalo perché sono sicura di regalare qualcosa di bello e soprattutto utile. Consigliato
Data di acquisto: 08/06/2018
E’ un libro che si legge tutto d’in fiato... interessante e pieno di spunti per cambiare dalle piccole cose. L’autrice coinvolge il lettore con una scrittura fluida e accattivante. Comprato per curiosità adesso ne comprerò altri da regalare. Consigliatissimo
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