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Benessere Donna 300% — Libro

Triplica il tuo potere personale con il metodo 3 E: Efficacia, Efficienza, Energia

Tiziana Iozzi



(8 recensioni 8 recensioni)


Prezzo di listino: € 12,90
Prezzo: € 12,26
Risparmi: € 0,64 (5 %)
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Descrizione

Se non riesci a raggiungere il benessere, se ti senti insoddisfatta, se il tempo è il tuo peggiore nemico, se non ottieni risultati da ciò che fai, o hai bisogno di qualcosa o qualcuno che ti indichi come fare, questo libro fa per te!

Abbiamo bisogno di uscire dalla trappola dei sensi di colpa, di per-donarci, di credere nel nostro valore e di vivere a pieno la nostra vita. Come il ranocchio si trasforma in un essere meraviglioso allo stesso modo, grazie a questo libro, trasformerai i risultati che chiedi a te stessa in “valore”. Il mantra che imparerai da questo libro è: “triplica il tuo benessere attraverso l’efficacia, l’efficienza e l’energia”. Il metodo “3E” ti vedrà alle prese con domande per sostenerti e per sfidarti, con mantra e riflessioni, per mostrarti la strada che conduce al vero benessere.

In questo libro scoprirai:

  • che il principe azzurro lo hai “dentro” di te;
  • come vivere e a godere a pieno la favola della tua vita;
  • come arrivare a raggiungere l’efficacia, l’efficienza, l’energia, il benessere;
  • come smettere di perdere tempo e ottenere finalmente i risultati che desideri;
  • come orientarti verso le soluzioni, per semplificarti la vita.

Ringraziamenti

Introduzione

1. La tegola che ti cambia la vita

  • Tante domande
  • Perché un libro sul benessere rivolto alle donne?
  • Il mantra del benessere
  • Perché benessere 300%?
  • Come usare Benessere Donna 300%

2. Il silenzio che ti porta soluzioni

  • Istruzioni: non agitare prima dell’uso
  • Riorganizza le idee e trova le soluzioni
  • Il potere della visualizzazione
  • Il potere dell’attrazione
  • Misura la tua energia

3. La pulizia ti fa sentire più leggera

  • Svuota il cestino
  • Usa il controllo
  • Resetta e pulisci il calcare

4. Il potere delle emozioni positive

  • La tenacia e i livelli di coscienza Il cambiamento
  • Più esperte in malessere che in benessere?
  • Cambia la polarità dei pensieri
  • Il potere del perdono
  • Mente e corpo si influenzano
  • Quel che turba le persone non sono le cose, ma..
  • Mantieni l’equilibrio
  • «Decidi della tua vita altrimenti qualcun altro lo farà al posto tuo»
  • Come parli a te stessa e agli altri?
  • Perché non sviluppare nuove strategie?
  • Un piccolo impegno con te

5. I valori che ci bloccano

  • I valori: la fregatura è lì
  • Orientate ai problemi
  • Chiedi e ti sarà dato
  • Soluzioni
  • Affermati. Impara a dire di no
  • È il momento delle nomination!
  • Il più piccolo passo possibile
  • Risolvi le situazioni e gli stati d’animo che tolgono ossigeno ed energia vitale

6. L’energia che ti dà il benessere

  • Ti presento Enjoy Cocktail
  • Guarda la mappa, sorridi e tutto intorno a te cambia
  • Il buonumore: mente e corpo in stand by

In conclusione...

EditoreUno Editori
Data pubblicazioneGiugno 2018
FormatoLibro - Pag 136 - 14 x 20 cm
ISBN8899912807
EAN9788899912802
Lo trovi inLibri: #Spiritualità al Femminile
MCR-NR 152971

Approfondimenti Speciali

Cosa desideri? - Estratto da "Benessere Donna 300%"

Leggi in anteprima l'introduzione del libro di Tiziana Iozzi e scopri come puoi riuscire a raggiungere realmente il tuo benessere di donna

Se pensi di avere una pessima gestione della tua vita personale e professionale, questo libro è per te!Amica mia,potresti dirti: «Sì, è per me!». Oppure: «Finalmente ho trovato chi mi suggerisce cosa...

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Tiziana Iozzi, da 27 anni nella formazione e da 15 anni nelle aziende per coadiuvare imprenditori e imprenditrici nella difficile “arte” del benessere personale, professionale e del team. Segue numerose imprenditrici con coaching individuali e di gruppo. Ghostwriter per vocazione e... Leggi di più...


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Recensione in evidenza

ilenia

consigliato

L'ho comprato perché consigliato da un'amica e devo dire che ha degli spunti molto utili per la vita quotidiana. Scritto in modo molto snello e chiaro alla portata di tutti e infatti l'ho letto in pochi giorni. Lo consiglio a tutte le donne e perché no anche a qualche uomo!

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Le 8 recensioni più recenti


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Mucca

imparare ad essere felici

Benessere Donna 300% fantastico, super, straordinario. Leggerlo tutto d'un fiato è stato come immergermi nella mia storia, nella mia vita. Tanti preziosi consigli, utili e pratici, tanta pratica e tante cose che ho trasferito nella vita quotidiana, dal sorriso al perdono, dalla consapevolezza all'allontanamento delle "tossicità", da imparare a fare "control,alt,canc" dal prendere consapevolezza che desidero essere felice e immergermi nel mio progetto di vita personale e professionale. Lo regalerò alle mie amiche a Natale, così farò loro senz'altro dono gradito e sono sicura che sarà una ventata di energia

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romina

energia

Amo leggere ed ho comprato questo libro perché incuriosita dal titolo. L'autrice è riuscita a catturare la mia attenzione per i modo di scrivere e sopratutto per l'attualità delle sue considerazioni nelle quali mi sono ritrovata. Ho colto spunti interessanti per migliorare il mio benessere e per trovare il giusto stimolo negli obiettivi che ogni giorno devo raggiungere nella vita e nel lavoro.

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ilenia

consigliato

L'ho comprato perché consigliato da un'amica e devo dire che ha degli spunti molto utili per la vita quotidiana. Scritto in modo molto snello e chiaro alla portata di tutti e infatti l'ho letto in pochi giorni. Lo consiglio a tutte le donne e perché no anche a qualche uomo!

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sandra

pensieri

Non pensavo di prendere consapevolezza di quanto noi donne siamo immerse e abituate a vivere in uno stato di malessere. IL benessere è una condizione ma anche una scelta. Leggere Benessere Donna 360 mi ha aiutata in questa consapevolezza. Consiglio di leggerlo perché è molto fluido e accattivante.

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anna

spunti importanti

Ho comprato questo libro e mi sono resa conto che non contiene una didattica ma una vera e propria esperienza che vale la pena vivere e condividere e quindi consiglio di acquistarlo, Grazie all'autrice che mi ha dato spunti di riflessione importanti per cambiare in meglio la mia vita. SImona

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Antonello

Un libro per tutte le donne

L'ho regalato alla mia ragazza ed ha apprezzato alla grande! l'ha consigliato a tutte le sue amiche. A suo dire un libro leggero, immediato e coinvolgente.

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simona

benssere intellettivo

ho letto Benessere Donna ed ho capito cos'è l'efficacia, l'efficienza ma soprattutto l'energia. Grazie a Tiziana Iozzi, è un libro davvero utile lo consiglio a tutte le donne anzi ne compro qualcuno in più e lo regalo perché sono sicura di regalare qualcosa di bello e soprattutto utile. Consigliato

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stefania

Un viaggio fantastico

E’ un libro che si legge tutto d’in fiato... interessante e pieno di spunti per cambiare dalle piccole cose. L’autrice coinvolge il lettore con una scrittura fluida e accattivante. Comprato per curiosità adesso ne comprerò altri da regalare. Consigliatissimo

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