Un trattato che ci spiega come un organo così importante come il cuore, sia direttamente collegato alla nostra psiche e come fare per mantenerlo sano e attivo!
Bu-bum, bu-bum, bu-bum. È questo il suono del cuore, un organo che batte senza sosta, garantendo un afflusso di sangue ricco di nutrienti e ossigeno a ogni angolo del corpo, per un totale di circa 8.500 litri pompati ogni giorno.
Nel venire a sapere che il nonno era morto d'infarto dieci anni prima della sua nascita, ogni volta che guardava uno dei suoi ritratti, Johannes si chiedeva come un uomo all'apparenza tanto forte e in salute potesse essere stato stroncato da una cosa così piccola, grande quanto un pugno chiuso. Fu allora che in lui maturò l'interesse di saperne di più, affascinato com'era dai segreti del nostro organo più irrinunciabile. Da bambino, divorò tutti i libri che trovava sull'argomento, finché a quindici anni riuscì a svolgere un tirocinio presso il pronto soccorso della propria città.
Più imparava, più si stupiva delle straordinarie e insospettate capacità di un organo che troppo spesso - e a torto - consideriamo scontato, noioso e privo di sorprese.
Combinando un approccio scientifico ad aneddoti e spunti gustosi riguardanti la sua esperienza personale, l'autore ci accompagna in un entusiasmante viaggio alla scoperta del cuore: dalla sua formazione e anatomia, alle malattie e cattive abitudini alimentari (ma non solo) che possono indebolirlo, dall'importanza dello sport e di uno stile di vita sano, a quello che si dimostra essere un efficace sistema di prevenzione, ovvero il sesso.
Tra rianimazioni, aritmie, ventricoli e valvole cardiache, alla luce dei propri studi medici e dell'esperienza maturata sul campo, Johannes Hinrich von Borstel ci introduce in modo documentato e vivace nel sistema cardiovascolare, offrendoci preziosi consigli per mantenere il nostro cuore in buona salute.
Il nostro cuore è molto più che un semplice motore. Da secoli, insieme all'immagine di Cupido armato di arco e frecce, è un simbolo di amore, passione e desiderio. Pur essendo uno degli organi più studiato in assoluto, rimangono però tuttora irrisolti non pochi interrogativi sul suo collegamento con il corpo e con la psiche.
Johannes Hinrich Von Borstel
Introduzione
L'ansa del cuore
- Lo spettacolo teatrale più lungo del mondo
- Poker di valvole cardiache
- L'autostrada del corpo
Ostruzione cardiaca
- La prima volta
- La barca sbanda
Giocare alla roulette russa con il cuore
- Una strada incatramata diretta al cuore
- Doppio drink per il cuore
- Fondi di caffè sul pavimento
Ingorgo nel cuore
- Intasamento completo
- Comincia a scarseggiare lo spazio
- Un cuore grande così
Abbuffate a cuor leggero
- Il grasso per il cuore
- Curati mangiando
- Il coniglietto di Pasqua dovrebbe diventare vegano?
- Dolce per natura
Il batticuore non si può fermare
- Un martello pneumatico nel petto
- Quando la vacanza finisce in tremarella agli atri
- Pacemaker naturale
- Quando vedi il campanile, il cimitero non è lontano
- Quit Playing Games With My Heart
- Danni al motore
Ginnastica tra le lenzuola per il cuore
- Peccare per amore del cuore
- Un esercito (quasi) imbattibile
- Una punturina
- Cartellino rosso per il cuore
Ginnastica ritmica per il cuore
- Hop, hop, cuore!
- Combatti o fuggi a razzo
- Vedo rosso
- Globuli rossi in maglia gialla
Senza pressione si ferma tutto
- Sotto pressione
- Bottiglie sul prato
- Due cuori che battono
Il cuore della bella addormentata
- Il cuore non può prendere sonno
- Le pene del cuore
- Una panacea chiamata tic tac
- Il cuore bucherellato
Conclusione
Nota dell'autore
Ringraziamenti
Bibliografia e fonti
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