Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Edizioni Centro Studi Erickson S.p.A.
Via del Pioppeto, 24
38121 Trento
ITALIA
Autostima: Il Mio Libro di Esercizi — Libro
Attività per imparare ad accettarsi e a riconoscere il proprio valore
Lisa M. Schab
| Prezzo: | € 19,50 |
| Articolo non soggetto a sconti |
Prezzo: € 19,50
Disponibilità: 9 giorni
Ordina entro 45 ore 50 minuti.
Martedì 16 Settembre-
Guadagna punti +20
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Spedizione gratuita
Diritto di reso
Contrassegno
Confezione regalo
Pagamenti sicuri
99%+ soddisfatti
Aggiungi ai preferiti
Disponibilità: 9 giorni
Ordina entro 45 ore 50 minuti.
Martedì 16 Settembre-
Guadagna punti +20
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Acquistati insieme
Descrizione
Un aiuto per insegnanti ed educatori per aiutare i bambini e i ragazzi a crescere sereni e sicuri di sè!
Questo libro fornisce interessanti stimoli per sviluppare nei ragazzi dai 13 ai 19 anni una sana e positiva autostima, attraverso attività utili e piacevoli da svolgere in autonomia o con l'aiuto di un adulto, per:
- Smettere di confrontarsi continuamente con gli altri;
- Scoprire le proprie passioni e i propri talenti;
- Imparare a gestire le emozioni e avere un atteggiamento ottimistico;
- Analizzare razionalmente le situazioni personali e minimizzare l'impatto di stati d'animo spiacevoli;
- Acquisire sicurezza, equilibrio ed empatia;
- Stabilire degli obiettivi realistici e mettere in atto le strategie adeguate per raggiungerli;
- Imparare ad affrontare le sfide quotidiane a scuola, in famiglia, con gli amici.
Ricco di esempi e di suggerimenti operativi (to do list, schemi, elenchi), il volume risulta particolarmente adatto per i ragazzi con scarsa autostima che troveranno descritte tante situazioni simili alle loro, con pratici consigli su come accettarsi e valorizzarsi al meglio.
Spesso acquistati insieme
Indice
Presentazione
Introduzione
LE ATTIVITÀ
- Attività 1: Che cosa significa «sana autostima»
- Attività 2: La tua storia
- Attività 3: I tuoi lati positivi
- Attività 4: I messaggi chimici del cervello
- Attività 5: I messaggi familiari
- Attività 6: I messaggi sociali
- Attività 7: Gli automessaggi
- Attività 8: La verità sul valore umano
- Attività 9: La perfezione della diversità
- Attività 10: Il corpo
- Attività 11: Gli errori
- Attività 12: I confronti
- Attività 13: I giudizi
- Attività 14: La tua vera personalità
- Attività 15: Chi sei per la tua famiglia
- Attività 16: Chi sei per i tuoi amici
- Attività 17: Chi sei per la società
- Attività 18: È normale essere confusi
- Attività 19: Scopri i tuoi gusti
- Attività 20: Scopri i tuoi sogni
- Attività 21: Scopri in cosa credi
- Attività 22: Scopri le tue passioni
- Attività 23: Le pressioni dei pari
- Attività 24: Tu nell'universo
- Attività 25: Perché sei qui
- Attività 26: Il potere dell'atteggiamento
- Attività 27: Saper gestire i sentimenti
- Attività 28: Saper tollerare il disagio
- Attività 29: Il potere della responsabilità
- Attività 30: Il potere dell'intuito
- Attività 31: Il potere della gratitudine
- Attività 32: Il potere dell'empatia
- Attività 33: Il potere della possibilità
- Attività 34: Il potere dei tuoi pensieri
- Attività 35: Il potere della convinzione
- Attività 36: Il potere delle decisioni positive
- Attività 37: Il potere di affrontare le sfide a testa alta
- Attività 38: Il potere degli obiettivi realistici
- Attività 39: Il potere del supporto
- Attività 40: Un potere superiore
Scheda Tecnica
| Marca | Erickson
|
| Data pubblicazione | Novembre 2016 |
| Formato | Libro - Pag 192 - 21x29,5 cm |
| Età consigliata | 13/19 anni |
| ISBN | 8859012716 |
| EAN | 9788859012719 |
| Lo trovi in | Libreria:
#Psicologia dell'età evolutiva
#Psicologia dell'età evolutiva
#Abilità socio-relazionali
Mamma e Bimbo: #Psicologia dell'età evolutiva #Abilità socio-relazionali #Abilità socio-relazionali |
| MCR-NR | 128435 |
Lisa M. Schab, dopo gli studi in ambito psicosociale, lavora come counselor nell'area di Chicago. È autrice di libri e manuali di autoaiuto per bambini, adolescenti e adulti, fra cui The anxiety workbook for teens and beyond the blues. Tiene seminari di autoaiuto per il grande pubblico e... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti