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Autostima — Libro

L'arte dimenticata di star bene con se stessi e gli altri

Andrea Grieco




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Descrizione

Attraverso questo libro, Andrea Grieco ti guida verso un modo più autentico di essere te stesso, in cammino verso una nuova relazione con la vita.

In un mondo nel quale l’insicurezza, l’ansia, la paura degli altri sono sempre più diffusi, riconquistare l'autostima è diventata una necessità urgente. La vera autostima ha una componente psicologica ma anche una dimensione spirituale: è un ritorno a se stessi e alla propria capacità di amare.

Per vivere con entusiasmo, dobbiamo avere una percezione positiva di noi stessi.

Chi ha autostima è contento di essere al mondo, sa ammettere i suoi limiti, i suoi difetti, i suoi errori così come sa tenere presente le proprie qualità, i propri talenti, le proprie doti. Accetta le critiche e non si esalta negli apprezzamenti. Non essendo in conflitto con ciò che è, sperimenta momenti di quiete profonda, dove la sensazione di non-guerra porta ad una piena e rigenerante pace con se stessi e con gli altri.

L'autostima attiva la capacità di creare e innovare; non cerca conferme dagli altri né giudizi benevoli né feedback positivi.

Chi ha autostima si accetta, sta dalla parte di se stesso, è pro-sé stesso; non conosce il senso di competizione tipico della nostra Era: è in pace con sé stesso e gli altri.

Prefazione

  • Definizione del concetto di autostima
  • Qualche definizione di autostima
  • Assiomi sull'autostima
  • I sintomi dell'autostima
  • Cosa danneggia l'autostima
  • Effetti dell'autostima
  • Alla ricerca dell'identità

Conclusioni

EditoreNuove Esperienze
Data pubblicazioneFebbraio 2019
FormatoLibro - Pag 102 - 13x18 cm
ISBN8895533941
EAN9788895533940
Lo trovi inLibri: #Autostima
MCR-NR 173640

lL dott. Andrea Grieco è medico, neurologo, nefrologo e psicoterapeuta. E' perfezionato in Medicina Naturale, è esperto in Agopuntura e Medicina Manuale. Ha un Master in Terapia Strategica Breve ed Ipnosi Ericksoniana. E' trainer in Programmazione Neuro Linguistica (PNL). Da oltre vent'anni si... Leggi di più...

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