Autoipnosi Medica — Libro

Name: Autoipnosi Medica — Libro
Price: 11.9 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Stephen Sanders
ISBN: 9788887382891

Manuale di autoipnosi terapeutica essenziale

Stephen Sanders

(1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

L'ipnosi su se stessi (autoipnosi) può essere un potente strumento terapeutico per lasciarsi alle spalle alcuni disturbi tra i più frequenti. L'importante è sapere come agire al meglio.

L'autoipnosi medica è un'applicazione scientifica dell'autoipnosi specificamente applicata all'autoterapia fisica, emozionale e mentale. Il titolo di quest'opera non deve far pensare a qualcosa di difficile o di riservato a pochi iniziati, ma definisce bene l'orientamento del volume.

Il libro in sé non è molto voluminoso soltanto perché non si dilunga in spiegazioni complesse ed elaborate: esso si limita alla teoria essenziale necessaria e finalizzata soprattutto alla sperimentazione.

La pratica è, quindi, l'elemento predominante di questo testo, dove vengono date tutte le indicazioni al dettaglio per realizzare delle efficaci sedute di autoipnosi per il trattamento dei più comuni problemi e disturbi oggi diffusi, come ad esempio i DISTURBI EMOZIONALI, le AFFEZIONI PSICOSOMATICHE, le AFFEZIONI SOMATOPSICHICHE.

L'autoipnosi medica è anche un ottimo veicolo per ottenere la disassuefazione dalle tossicodipendenze (tabagismo, alcoolismo, droga) nonché per contrastare efficacemente attitudini, atteggiamenti, abitudini dannosi e antiestetici.

Non ultime sono le applicazioni inerenti alla preparazione psicologica, ipoestesica e ipoalgica (riduzione della sensibilità dolorifica) agli interventi chirurgici e al parto indolore, nonché l'arricchimento e il potenziamento della propria personalità, che si ottengono mediante il conseguimento di uno sviluppo della concentrazione, della memoria, dell'apprendimento, della volontà, della resistenza psicologica e fisica.

In conclusione, essa consente all'individuo di condurre una vita emotiva più equilibrata e qualitativamente migliore, con una vita intellettiva più redditizia ed efficiente, oltre che salutare.

Indice

CAPITOLO I

IPNOSI E SUE DERIVAZIONI

Le tecniche di rilassamento, ABC dell’autoipnosi
Il training autogeno di Schultz

CENNI STORICI SULL’IPNOSI MEDICA

L’ipnosi antica
Il mesmerismo
L’ipnosi moderna

SIGNIFICATO DI SUGGESTIONE E SUGGESTIBILITÀ

I QUATTRO STADI DELL’IPNOSI

Percentuale di raggiungibilità - Dei quattro stadi dell’ipnosi
Il fattore “motivazione”
Efficacia terapeutica in rapporto ai vari stati ipnotici
Applicazione del metodo sofrologico

CAPITOLO II

LE BASI DELL'AUTOIPNOSI

Definizione e significato dell’autoipnosi
Tecniche autoipnotiche - indicazioni generali
Durata delle sedute
Applicazioni dell’autoipnosi
Ulteriori prerogative dell’autoipnosi
Vantaggi dell’autoipnosi di gruppo

CAPITOLO III

TECNICHE AUTOIPNOTICHE: I PROCEDIMENTI

Modalità delle suggestioni
Preparazione e consigli generali
Posizione

TECNICA ANALITICA

SUGGESTIONI POST-IPNOTICHE SPECIFICHE E DI USO FREQUENTE

Suggestioni per il controllo del peso
Suggestioni anti-cefalea
Suggestioni anti-fumo
Suggestioni anti-ipertensione arteriosa funzionale
Suggestioni anti-colite spastica, anti-colon irritabile, anti-gastrite e anti-ulcera gastroduodenale
Suggestioni pro-fame
Suggestioni pro-attività sessuale
Suggestioni anti-insonnia e pro-sonno
Suggestioni anti-depressione
Suggestioni anti-mialgia, anti-artrosi, anti-artrite
Suggestioni anti-stanchezza psicofisica, pro-volontà, pro-memoria e pro-apprendimento
Suggestioni anti-asma bronchiale
Suggestioni anti-irregolarità mestruale
Suggestioni anti-disturbi da menopausa
Suggestioni anti-disfunzione orgasmica

FASE CONCLUSIVA USCITA DALLA TRANCE IPNOTICA

TECNICA SINTETICA

TECNICHE RAPIDE

Tecnica breve
Tecnica brevissima, o tecnica lampo

CONCLUSIONE

L'Istituto di Sciente Umane
L'Istituto di Sciente Umane in editoria
Dal nostro Catalogo generale
Corsi di AUTOIPNOSI

Scheda Tecnica

Marca	Edizioni Istituto Scienze di Umane - ISU Edizioni
Data pubblicazione	Febbraio 2018
Formato	Libro - Pag 127 - 14 x 21 cm
ISBN	8887382891
EAN	9788887382891
Lo trovi in	Libreria: #Ipnosi Regressiva e Ipnositerapia
MCR-NR	151576

Autore

Stephen Sanders è uno specialista nello studio delle Scienze Psichiche; studioso e sperimentatore di lunga esperienza si occupa del settore paranormale da diversi decenni, approfondendone soprattutto le applicazioni pratiche, particolarmente per quanto riguarda la telepatia, la... Leggi di più...