Aumenta la Temperatura del Corpo e Recupera la Salute — Libro

Perché non avete il coraggio di registrare una recensione non positiva? Mi dispiace il libro è stato deludente e scontato nei procedimenti ma anche nei contenuti perché è ovvio che il movimento con Luca Calore per chi non ha problemi di deambulazione ma il resto? Come si fa interrogativo

Il libro e'molto interessante e ne consiglio la lettura a tutti.

interessante, nozioni da imparare per una migliorare la salute

Sapendo del successo del libro, l'ho voluto comprare per curiosita': Interessante, ma mi aspettavo di piu'...e' difficile per me mettere in atto tutto quello scritto per verificare l'efficacia, alcune cose pero' si. Tutto sommato e' sempre importante sentire pareri da esperti che hanno provato questi accorgimenti.

Libro che spiega chiaramente quale dovrebbe essere la temperatura corporea ideale. Consigli su come aumentarla davvero utili, anche se difficili da mettere in pratica

L'argomento trattato è d'indubbio interesse, ma mi aspettavo di più riguardo i consigli da applicare per ottenere risultati. Alcuni elencati sono a mio avviso di difficile applicazione, considerato che non siamo tutti eguali.

In un libro così piccolo l'autore riesce a farci capire l'importanza della temperatura del corpo per la nostra salute. E lo fa in modo semplice e comprensibile per chiunque. Invece le soluzioni non le vedo molto facili da applicare, in particolare riguardo all'attività fisica, e inoltre sono spesso già conosciute, come l'idroterapia, anche se è bene ricordarle. Comunque è importante avere individuato questa causa importante, adesso credo che si debba lavorare meglio per trovare altre soluzioni e soprattutto metterle in modo sistematico. Sicuramente da leggere.

Premetto che sono un medico. Parliamo dei punti positivi: ci sono alcuni spunti interessanti che bisogna andare a cercare nel libro, e che sono condivisibili: l'importanza del movimento, l'importanza del consumo di alimenti con basso indice glicemico, l'importanza del sonno e della vita regolare. Per il resto la delusione è alle stelle. Questo libro è assolutamente impreciso ogni volta che pretende di entrare in meccanismi fisiopatologici un po' più complessi. Non mi aspettavo un libro di medicina, ma sono sicuro che sia possibile spiegare ai profani, con parole semplici, argomenti complessi. Lo si può fare anche evitando grossolane imprecisioni. Invece si legge un'accozzaglia di concetti mal inseriti l'uno con l'altro, che non spiegano assolutamente nulla e che fanno illudere di aver capito qualcosa solo a chi le cose non le sa. Alcuni errori, poi, sono davvero intollerabili: scambiare il glicerolo per glucagone....o peggio confondere il midollo osseo con il midollo spinale...da stracciare la laurea!

Ottima sintesi sintesi fatta dall'autore...in poche pagine ha saputo descrivere con semplicita' argomenti di non facile aproccio. A mio parere il dottor Masashi ha data un grosso aiuto alla comprensione del corpo umano.. Questo libro è adatto a chi per la prima volta si avvicina alla lettura....