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Attività Motoria e Dimagrimento: Analisi Fisiologica — Libro
Stefano Massoni
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Un libro che attraverso la divulgazione di studi scientifici ti aiuterà a dimagrire.
Un aiuto per modificare il tuo corpo e liberarti per sempre dalla massa grassa in eccesso.
Scoprirai come dimagrire scientificamente e mantenere il peso ideale; avrai inoltre strumenti per coinvolgere altre persone verso uno stile di vita salutare.
Sovrappeso e obesità costituiscono uno dei maggiori fattori di rischio per lo sviluppo di numerose patologie croniche quali: malattie cardiache e respiratorie, diabete di tipo 2, ipertensione, osteoartrite, problemi psicologici e rischio di morte precoce.
Le più recenti evidenze scientifiche rilevano che il sovrappeso e l’obesità sono in fortissima crescita in tutto il mondo.
Questo libro vuole essere uno strumento utile a tutti coloro che desiderano dimagrire in modo razionale; grazie alla divulgazione di numerosi studi scientifici, rappresenta la chiave che vi permetterà di uscire dalla massa grassa.
Nella miriade di pubblicità ingannevoli, nel “mare” di miti popolari e false credenze, questo elaborato costituisce un “porto” sicuro, una guida scientifica in grado di fornire delle nozioni indispensabili alla realizzazione di un sogno quale il raggiungimento del peso ideale e della forma fisica e il loro mantenimento per tutto l’arco dell’esistenza.
Viene fatta chiarezza sui processi biofisiologici legati al dimagrimento oltre ai processi biochimici connessi all’attività motoria.
Si trattano, tra gli altri, i seguenti argomenti: il metabolismo lipidico nell’attività motoria, il peso ideale, l’obesità, il bilancio energetico, l’alimentazione, l’esercizio e le modificazioni corporee, l’importanza dell’attività motoria nel processo del dimagrimento e come “farmaco” preventivo.
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| Marca | Phasar Edizioni |
| Data pubblicazione | Febbraio 2019 |
| Formato | Libro - Pag 139 - 17x24 cm |
| ISBN | 8863580812 |
| EAN | 9788863580815 |
| Lo trovi in | Libreria: #Sport per dimagrire |
| MCR-NR | 166662 |
Stefano Massoni è Dottore in Scienze Motorie, Laureato in Scienze Motorie con 110 e lode presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università di Foggia, Titolare del Marchio Registrato "I LINE". Leggi di più...
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