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Atomic Habits - Il Journal — Diari e Journaling

James Clear




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Descrizione

Uno strumento unico per trasformare le abitudini in azioni concrete, pagina dopo pagina.

Questo journal è molto più di un diario quotidiano da portare sempre con sé: è un originale tracker per le abitudini, pensato per chi desidera rendere concrete le teorie sulla crescita personale.

Frutto dell’inventiva di James Clear, autore del bestseller internazionale Atomic Habits, questo journal offre una struttura flessibile per pianificare le giornate, monitorare i progressi e sviluppare abitudini positive in modo semplice ed efficace grazie a pagine numerate, indici e contenuti esclusivi pensati per guidare i lettori verso una maggiore produttività e benessere.

Con questo diario, ogni giorno diventa infatti una possibilità per riflettere, pianificare e agire, un passo dopo l’altro, verso i propri obiettivi.

Il companion perfetto per chi ha già letto e apprezzato Atomic Habits e per chi vuole tradurre ancora meglio in pratica l’ormai celebre teoria delle “piccole abitudini per grandi cambiamenti”.

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Scheda Tecnica
Marca DeAgostini
Data pubblicazione Novembre 2025
Formato Libro - Pag 224
EAN 9791221219692
Lo trovi in Libreria: #Diari e Journaling #Diari e Journaling
MCR-NR 698749

James Clear è un coach e speaker specializzato in crescita personale e miglioramento continuo. Ha collaborato con il “New York Times”, “Entrepreneur”, “Time”, e con il programma “This Morning” sulla CBS. Il suo sito web ha milioni di... Leggi di più...

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