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Art Activity - Paesaggi Marini — Libro

Immergersi nella bellezza del Grande Blu - Libri per adulti che vogliono colorare



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Descrizione

I paesaggi marini di questo libro da colorare sono perfetti per ritrovare calma e serenità.

I disegni sono in bianco e nero ed estremamente elaborati, perfetti per stimolare la concentrazione e lasciare fuori tutti i pensieri e le preoccupazioni.

LIBRI DA COLORARE: I BENEFICI DELL'ARTETERAPIA

Una delle prime attività a cui ci dedichiamo da bambini è quella che coinvolge il gioco con i colori e i disegni, poi crescendo – se ne abbiamo il desiderio e il talento – passiamo a forme più complicate di espressione artistica oppure abbandoniamo completamente colori, matite, pastelli e fogli per partecipare all’arte solo in un ruolo passivo. Ma negli ultimi anni si sta sempre più diffondendo l’uso di pratiche artistiche per accompagnare percorsi di terapia psicologica e psicanalitica, o semplicemente di crescita personale.

È ormai acclarato, infatti, che colorare non è solo un’attività per bambini, ma può aiutare a ritrovare calma e serenità e stimolare le aree del cervello dedicate all’espressività creativa e alle abilità manuali. Per riprendere in mano pennarelli e colori non è necessario essere grandi disegnatori o artisti professionisti: basta lasciarsi trasportare dalla fantasia, dall’intuizione e dall’emozione del momento, il risultato sarà comunque straordinario, perché sarà un’espressione della propria personalità.

Dai mandala dell’antica tradizione buddista alle forme della natura, dalle forme astratte a quelle più realistiche della flora e della fauna, Ultra dà inizio a una serie di libri da colorare per alleviare lo stress, sviluppare la concentrazione e i sensi, ritrovare l’armonia e la calma interiore, e riscoprire quel lato artistico che avevamo dimenticato da tempo.

Una pratica di benessere per ritrovare l’armonia e l’equilibrio interiore, sviluppare la concentrazione, eliminare lo stress e riscoprire la propria creatività.

EditoreUltra
Data pubblicazioneGiugno 2015
FormatoLibro - Pag 48 - 16 x 16.5 cm
IllustrazioniLibro interamente illustrato.
ISBN8867763334
EAN9788867763337
Lo trovi inLibri: #Art Therapy
MCR-NR 101654

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Claudia Acquisto verificato

Molto carino

Molto carino, l'ho regalato per Natale ed è stato molto gradito!

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Claudia

Acquisto verificato

Molto carino

Molto carino, l'ho regalato per Natale ed è stato molto gradito!

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ISABELLA

Molto carino e rilassante con bellissime...

Molto carino e rilassante con bellissime figure di pesci, balene, meduse e tartarughe da colorare. Ideale per tutti gli amanti del mare e della natura, per i bambini, ma anche per chi vuole semplicemente rilassarsi. Formato pocket, leggero e non ingombrante.

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