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Appuntamento con il Benessere Vol II — Libro
Mantenere la bussola regolare le vele per ricercare equilibrio e stabilità
Maria Carla Tabanelli, Carla Baldassarri, Cristina Castagnoli
| Prezzo di listino: | € 15,00 |
| Prezzo: | € 14,25 |
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Bussola puntata in direzione Benessere e timone a dritta!
Anche questo secondo libro parte dall’idea che ognuno di noi possa orientarsi con determinazione verso il proprio benessere, cercando risposte e possibili soluzioni partendo da sé. Continua quindi la nostra ricerca (che ci auguriamo diventi anche la vostra) in questa direzione.
Anche se sappiamo quanto le difficoltà siano inevitabili. Pur essendo la maggior parte delle volte pronti ad aff rontarle, spesso le situazioni che ci fanno dire «sto male!» hanno il potere di farci perdere la bussola. Possiamo tendere a evitarle, a ignorarle o al contrario a lasciar loro troppo spazio.
Trauma, tradimento, lavoro o mancanza di lavoro, pensionamento, vita di coppia, ma anche la relazione con noi stessi, sono condizioni che possono metterci in “crisi”. Anche se non possiamo evitarla, abbiamo sempre la possibilità di trasformarla grazie alle risorse che possediamo o che possiamo comunque acquisire.
Consapevolezza, ascolto, relazioni nutrienti e supporto sociale sono soltanto alcuni degli aspetti che fanno parte di un bagaglio prezioso che tutti abbiamo a disposizione e che possiamo potenziare. Siamo tre amiche/colleghe/psicologhe in connessione che sperimentano e si confrontano continuativamente in questo lungo viaggio verso il Benessere tenendo sempre a mente la rotta.
Desideriamo anche questa volta portarvi con noi.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Minerva Edizioni |
| Data pubblicazione | Settembre 2023 |
| Formato | Libro - Pag 215 - 14x21 |
| ISBN | 8833245268 |
| EAN | 9788833245263 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale |
| MCR-NR | 459741 |
Psicologa del lavoro e psicoterapeuta biosistemica. Si occupa di benessere organizzativo e di stress lavoro-correlato. In collaborazione con l’università di Bologna ha sviluppato ambiti di ricerca e di applicazione all’interno di vari contesti aziendali. In qualità di... Leggi di più...
Psicologa e psicoterapeuta cognitivista costruttivista. Integra, nella proposta individuale e di gruppo, elementi di terapia corporea e tecniche di coaching, approfonditi nella formazione complementare. Si occupa di consulenza e formazione per aziende pubbliche e private su tematiche quali:... Leggi di più...
Psicologa e psicoterapeuta biosistemica, formata in Emdr. Libera professionista in studio privato a Ravenna e Faenza. Collabora con aziende pubbliche e private su sviluppo personale e benessere organizzativo. Psicologa e volontaria in un Centro antiviolenza dell’Emilia-Romagna. Ha... Leggi di più...
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