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Antidolorifici Naturali — Libro

Curare i disturbi più comuni senza medicine

Yann Rougier



Valutazione: 4.13 / 5 (8 recensioni 8 recensioni)

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Descrizione

Un libro dal taglio divulgativo e con una veste grafica fresca e contemporanea che si propone come una guida completa dalla A alla Z, una sorta di “pronto soccorso naturale” fondamentale, mirato a combattere i disturbi più comuni.

Dal mal di testa al mal di schiena, dai disturbi gastrici a quelli reumatici, il dolore è parte della nostra vita di tutti i giorni. Questo libro è una guida per combattere i dolori in modo naturale, evitando gli effetti collaterali dei medicinali, attraverso esercizi di respirazione e rilassamento, yoga, massaggi, una corretta alimentazione, infusi a base di erbe, pomate e compresse fai da te.

Dopo aver spiegato i meccanismi di percezione del dolore, il manuale illustra le proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche di alcuni cibi come l’ananas, il limone o il melograno, suggerisce esercizi mirati e offre tantissimi consigli pratici per realizzare in casa rimedi naturali contro i disturbi più comuni.

Mal di testa, disturbi digestivi e intestinali, infiammazioni del cavo orale, fastidi di gola, naso e orecchio, dolori reumatici e muscolari, piccoli infortuni, dolori mestruali: il volume svela tutti i segreti per combattere e alleviare ogni disturbo in modo semplice ed efficace.

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Introduzione

  1. Come si trasmette il dolore
  2. Sconfiggere il dolore con la dieta
  3. Respirazione profonda & rilassamento
  4. Consigli pratici per i disturbi più comuni

Check-list: quando consultare il medico

Breve panoramica di erbe e piante

Indice

Marca Demetra
Data pubblicazione Febbraio 2020
Formato Libro - Pag 128 - 15 x 20,5 cm
ISBN 8844056712
EAN 9788844056711
Lo trovi in Libreria: #Vincere il dolore
MCR-NR 179365

Yann Rougier, medico, ha dedicato la sua carriera allo studio dell’interrelazione tra corpo e mente, e tra alimentazione e salute, in particolare conducendo ricerche sul cancro e su altre malattie degenerative. È tra i fondatori dell’Institute for Applied Neuronutrition and... Leggi di più...

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Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

Valutazione media: 4,1 stelle su 5

su 8 recensioni

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E
Erika T.

Recensione del 09/01/2024

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 04/01/2024

E
Elena F.

Recensione del 15/11/2023

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 13/10/2023

M
Maria S.

Recensione del 28/09/2023

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 10/09/2023

E
Elena D.

Recensione del 18/09/2023

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 13/07/2023

R
Rosa M.

Recensione del 17/09/2023

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 17/08/2023

L
Loredana C.

Recensione del 11/09/2022

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 03/09/2022

S
Sabrina M.

Recensione del 02/10/2021

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 13/02/2020

S
Silvia R.

Recensione del 30/06/2020

Valutazione: 1 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 05/05/2020

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