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Data di acquisto: 04/01/2024
Non l'ho ancora letto del tutto, ma trovo questo libro interessantissimo e spero che le mie aspettative su questo libro rimangano alte!! Sto cercando soluzioni più naturali rispetto alla medicina tradizionale!
"Antidolorifici Naturali — Libro" disponibile solo fino a esaurimento copie.
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Antidolorifici Naturali — Libro
Curare i disturbi più comuni senza medicine
Yann Rougier
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Descrizione
Un libro dal taglio divulgativo e con una veste grafica fresca e contemporanea che si propone come una guida completa dalla A alla Z, una sorta di “pronto soccorso naturale” fondamentale, mirato a combattere i disturbi più comuni.
Dal mal di testa al mal di schiena, dai disturbi gastrici a quelli reumatici, il dolore è parte della nostra vita di tutti i giorni. Questo libro è una guida per combattere i dolori in modo naturale, evitando gli effetti collaterali dei medicinali, attraverso esercizi di respirazione e rilassamento, yoga, massaggi, una corretta alimentazione, infusi a base di erbe, pomate e compresse fai da te.
Dopo aver spiegato i meccanismi di percezione del dolore, il manuale illustra le proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche di alcuni cibi come l’ananas, il limone o il melograno, suggerisce esercizi mirati e offre tantissimi consigli pratici per realizzare in casa rimedi naturali contro i disturbi più comuni.
Mal di testa, disturbi digestivi e intestinali, infiammazioni del cavo orale, fastidi di gola, naso e orecchio, dolori reumatici e muscolari, piccoli infortuni, dolori mestruali: il volume svela tutti i segreti per combattere e alleviare ogni disturbo in modo semplice ed efficace.
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Indice
Introduzione
- Come si trasmette il dolore
- Sconfiggere il dolore con la dieta
- Respirazione profonda & rilassamento
- Consigli pratici per i disturbi più comuni
Check-list: quando consultare il medico
Breve panoramica di erbe e piante
Indice
Scheda Tecnica
| Marca | Demetra |
| Data pubblicazione | Febbraio 2020 |
| Formato | Libro - Pag 128 - 15 x 20,5 cm |
| ISBN | 8844056712 |
| EAN | 9788844056711 |
| Lo trovi in | Libreria: #Vincere il dolore |
| MCR-NR | 179365 |
Yann Rougier, medico, ha dedicato la sua carriera allo studio dell’interrelazione tra corpo e mente, e tra alimentazione e salute, in particolare conducendo ricerche sul cancro e su altre malattie degenerative. È tra i fondatori dell’Institute for Applied Neuronutrition and... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 13/10/2023
Molto utile ed istruttivo
Data di acquisto: 10/09/2023
Sono appassionata di rimedi casalinghi e di tutto quello che c'è da conoscere di alternativo ai farmaci. È un'ottima guida per informarsi e da consultare al bisogno, offrendo soluzioni concrete da sperimentare nei momenti in cui non si trovano altre vie. È il libro che mi mancava per arricchire le mie conoscenze.
Data di acquisto: 13/07/2023
Antidolorifici naturali mi piace moltissimo, ha una grafica accattivante e già come è impostato e impaginato è un piacere sfogliarlo! Il contenuto è molto utile per apprendere le potenzialità di erbe, spezie, ortaggi ecc per farci stare bene in vari momenti dolorosi o situazioni di malessere. Lo trovo molto interessante e ce l'ho sempre a portata di mano. Lo consiglio!
Data di acquisto: 17/08/2023
Libro da tenere a portata di mano. Moltissimi rimedi naturali con ingredienti facili da trovare e procedimenti non troppo complicati. Alcuni messi in uso da subito....... E funzionano!! Descrizioni facili da capire. Molto. Interessante e utile anche la parte del libro dove sono riportati gli alimenti e le rispettive qualità antinfiammatorie o antidolorifiche.
Data di acquisto: 03/09/2022
Antidolorifici naturali è il libro che mi mancava... spiega benissimo quali cibi evitare e quali avere nella dieta giornaliera per alleviare o non avere dolori. Pesce, spezie, limoni, ananas, cavolo, Banane e castagne a volontà!!!!!
Data di acquisto: 13/02/2020
Dopo averlo acquistato e letto posso dire ciao alle medicine chimiche, è un vero aiuto. Una guida da leggere e mettere in atto all’occorrenza. Contenta dell’acquisto.
Data di acquisto: 05/05/2020
È un libro che si legge bene, ma non c’è niente che non si trovi facilmente su internet o riviste. A parte un paio di pagine, nulla di nuovo!
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