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Anatomia di una Rinascita — Libro

Un percorso per smettere di compiacersi e iniziare ad appartenersi

Viviana Cugini




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Descrizione

Anatomia di una rinascita è un invito a spogliarsi dei ruoli imposti, delle aspettative assorbite e delle maschere indossate per essere accettati.

È un manuale di consapevolezza emotiva e, al tempo stesso, un compagno sincero per chi ha deciso di smettere di compiacere e iniziare finalmente ad appartenersi.

Attraverso parole che toccano, esercizi pratici e strumenti di lavoro interiore, l’autrice guida il lettore lungo un percorso fatto di riconoscimento, accoglienza e trasformazione.

Non si tratta di un cambiamento improvvisato, ma di un processo profondo, che parte dal corpo e attraversa l’anima.

Pagina dopo pagina, prende forma una nuova narrazione di sé: più autentica, più radicata, più libera. È un cammino che riguarda tutte le persone che, a un certo punto della vita, hanno avvertito di essersi perse per strada, ma che non hanno smesso di cercarsi.

Questo libro è per chi è pronto a fare spazio alla propria voce, a rimettersi al centro, e a vivere con la libertà di essere sé stessi, senza più scuse.

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Scheda Tecnica
Marca Do It Human Editori
Data pubblicazione Settembre 2025
Formato Libro - Pag 240
ISBN 8899628734
EAN 9788899628734
Lo trovi in Libreria: #Self Help #Crescita personale
MCR-NR 695142

Viviana Cugini, operatore olistico e Coach con la qualifica riconosciuta di ‘Trainer’, attestazione di competenza professionale S.I.A.F. iscritta al registro Professionale con numero PI769T–OP dal 4 febbraio 2013. È giunta a conoscere il vero significato della vita, dopo... Leggi di più...

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