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Amicizie Tossiche — Libro

Come riconoscerle e trasformarle positivamente

Mireille Bourret



Valutazione: 4 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

Guida pratica per risolvere i rapporti resi difficili

da dipendenze affettive,

aggressività, gelosie, frustrazioni, sensi di colpa, prevaricazioni.

Ti sarà capitato di trovarti invischiato in amicizie dipendenti, aggressive, malsane, fagocitanti, poco equilibrate nella condivisione del dare e ricevere e nelle quali si innescano meccanismi reattivi basati sulla gelosia, la frustrazione o i sensi di colpa.

Sono relazioni che possono diventare davvero “velenose” , soprattutto se non sei in grado di riconoscerle. Mireille Bourret ti insegna con chiarezza e competenza come agire concretamente per ribaltare la situazione prima che degeneri e ti sfugga di mano, sostenendo che a essere davvero difficile spesso non è una persona specifica, bensì la dinamica stessa del rapporto.

Amicizie tossiche ti offre un semplice e sano approccio alla risoluzione dei conflitti, con soluzioni pratiche per ritrovare l’equilibrio con te stesso e con gli altri. Illustrandone le caratteristiche con parole semplici e illuminanti, passa in rassegna i principali tipi di personalità classificate come “problematiche” dalla letteratura scientifica (il narcisista, il passivo-aggressivo, il dipendente, l’evitante, l’istrionico, il borderline).

Presenta quindi una serie di test lineari per individuare queste personalità e suggerisce metodi concreti per migliorare la situazione.

  • Come riconoscere le amicizie problematiche
  • La classificazione psicologica della tipologia umana nei rapporti personali
  • Saper leggere e interpretare il linguaggio non verbale
  • Le basi di una sana amicizia
  • Ribaltare le situazioni problematiche
  • Portare un’influenza positiva nei rapporti difficili
  • Quando sfuggire o quando affrontare?
  • L’importanza della comunicazione chiara e non aggressiva

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Scheda Tecnica
Marca Il Punto d'Incontro
Data pubblicazione Aprile 2012
Formato Libro - Pag 160 - 14x21,5
ISBN 8880938584
EAN 9788880938583
Lo trovi in Libreria: #Crescita personale
MCR-NR 49816

Mireille Bourret, formatasi in giurisprudenza, sociologia e criminologia, vanta una lunga esperienza in questi ambiti, cosa che le ha permesso di sviluppare tecniche per risolvere i conflitti nella vita di tutti giorni. Profondamente interessata allo sviluppo personale e specializzata in rapporti... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,0 stelle su 5

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Danila D.

Recensione del 05/08/2015

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 05/08/2015

Occhio a questo libro perchè è davvero interessante e spiega in modo chiaro alcune tematiche relazionali nelle quali capita a chiunque di imbattersi nella vita di tutti i giorni. L'ho letto con molto interesse e mi dispiace solo che alcuni passaggi potevano essere approfonditi di più, per fornire ulteriori spunti di riflessione. Ma nel complesso, resta una lettura su cui è piacevole tornare di tanto in tanto e perciò lo consiglio

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